Diet Kundali- Food calorie calculator

का वर्णन Diet Kundali- Food calorie calculator

आहार कुंडली एक कैलोरी कैलक्यूलेटर ऐप है जिसका उपयोग आपके आहार के दैनिक कैलोरी सेवन की गणना करने के लिए किया जा सकता है। इसका उपयोग खाद्य पोषण की गणना करने के लिए भी किया जा सकता है। इसमें निम्नलिखित तीन मॉड्यूल हैं।
मॉड्यूल 1 एक खाद्य कैलोरी कैलकुलेटर (नुस्खा पोषण की गणना) है, जो आपके भोजन या नुस्खा में कैलोरी और पोषण की गणना करता है। यह प्रस्तुति के अनुसार नुस्खा या प्लेट पोषण की गणना भी कर सकता है और अंग्रेजी के अलावा 7 अलग-अलग क्षेत्रीय भाषाओं का समर्थन करता है।
मॉड्यूल 2 दैनिक कैलोरी सेवन कैलकुलेटर (मेरी भोजन योजना बनाओ) है, जो पूरे दिन कैलोरी सेवन प्रदान करता है भोजन या नुस्खा चयन के आधार पर। यह एक शानदार उपकरण है जो आपके दैनिक कैलोरी घाटे का विश्लेषण और निगरानी करने के लिए एक वजन घटाने कैलक्यूलेटर के रूप में एक अच्छा उपकरण है क्योंकि यह वयस्क पुरुष के पौष्टिक मूल्यों में पोषण की तुलना करता है। होवरर, आपको अपनी भोजन योजना में जोड़ने से पहले अपनी व्यंजनों को तैयार करने की आवश्यकता है।
मॉड्यूल 3 महीने (आहार चार्ट) के लिए कुल कैलोरी कैलक्यूलेटर है, जो पूरे महीने के लिए कैलोरी सेवन औसत की गणना कर सकता है औसत पोषण का सेवन। यह मासिक राशन पर आधारित है जिसे आप सुपरमार्केट से लाते हैं, इसलिए सामग्री के लिए माइक्रोस्कोपिक माप को शामिल नहीं करता है। यह कैलोरी कैलक्यूलेटर 6 परिवार के सदस्यों के लिए कैलोरी सेवन और पोषण का सेवन उत्पन्न कर सकता है।
मॉड्यूल 3 में व्यक्तिगत रूप से विभाजन भोजन और उसके सेवारत पैटर्न के लिए लचीलापन भी है और इसकी तुलना करके प्रत्येक व्यक्ति के लिए स्वतंत्र पोषण मूल्यांकन कर सकता है अनुशंसित दैनिक भत्ता के साथ। आप स्वतंत्र रूप से पौष्टिक डेटा भी स्टोर कर सकते हैं। रेसिपी या भोजन योजना से स्वतंत्र खाने वाले विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों को इस मॉड्यूल में जोड़ा जा सकता है। मॉड्यूल 3 दायरे के मामले में कैलोरी कैलकुलेटर का सबसे व्यापक मॉड्यूल है।
उपरोक्त कैलोरी और पोषण कैलकुलेटर फ़ंक्शंस के अलावा, आप नुस्खा अनुभाग, कम कैलोरी नाश्ता व्यंजनों, लंच व्यंजनों में भी पा सकते हैं, और डिनर व्यंजनों जैसे थायराइड, मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल, या वजन घटाने जैसे आपके स्वास्थ्य की स्थिति के अनुरूप ताकि आप उन्हें अपने आहार में शामिल कर सकें चाहे आप आहार योजना का पालन कर रहे हों या नहीं।
यह पोषण कैलक्यूलेटर ऐप भी शामिल है एक पोषक तत्व समृद्ध खाद्य खंड जहां आप पोषक तत्व युक्त खाद्य पदार्थों जैसे उच्च प्रोटीन खाद्य पदार्थ, विटामिन सी खाद्य पदार्थ, या कैलोरी में कम कब्ज के लिए खाद्य पदार्थों की सूची पा सकते हैं।
अंत में, उन लोगों के लिए जो हैं एक वजन घटाने आहार, इस ऐप में 1200 कैलोरी आहार योजना और उपयोगकर्ताओं के लिए अपनी जीवनशैली में शामिल होने के लिए 900 कैलोरी आहार योजना भी शामिल है। इस ऐप की सेवाएं निःशुल्क हैं, लेकिन इसमें विज्ञापन शामिल हैं।