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& quot; मैं आहार करना चाहता हूं & quot;यदि आप कहते हैं, यदि आप वजन कम करना चाहते हैं, वजन बढ़ाना, वजन बनाए रखने के लिए, मौजूदा बीमारियों के अनुसार खाने के लिए, या मैं सिर्फ भोजन का पालन करना चाहता हूं, तो मैं स्वस्थ & quot खाऊंगा;यदि आप कहते हैं कि आप वह जगह हैं जहां आपको होना चाहिए।आहार संबंधी सबसे आसान उपयोग के साथ नि: शुल्क आहार अनुप्रयोग।आपको एक स्वस्थ तरीके से लक्ष्य करने के लिए आप एक स्वस्थ तरीके से लक्षित करने के लिए!आप उस सेक्शन से आपके द्वारा इच्छित भोजन की कैलोरी जानकारी और पोषण संबंधी मूल्यों के बारे में विस्तृत जानकारी पा सकते हैं।जब आप एक ही समय में सभी पैक किए गए उत्पादों और व्यंजनों की ऊर्जा सामग्री पर हावी होते हैं, तो आपको प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा और अन्य पोषक तत्वों के मूल्यों के बारे में पता चल जाएगा।
आप दैनिक के लिए आवश्यक कैलोरी की मात्रा देख सकते हैं जब वजन, ऊंचाई, आयु और लक्ष्य वजन सिस्टम में प्रवेश करता है, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा की मात्रा का वितरण।
आप लॉग इन करके एक रिपोर्ट बना सकते हैं और आप अनुसरण कर सकते हैं।
& quot; कैलोरी अनुयायी & quot;भोजन के लिए धन्यवाद आप भोजन से मिलने वाली कैलोरी का पालन कर सकते हैं।
जब कैलोरी अनुयायी दिन के दौरान वे क्या खाते हैं, तो वह आपको बताता है कि वह कितनी कैलोरी प्राप्त करता है और कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन के मामले में इस कैलोरी का वितरण।इसके अलावा, जर्मन की मात्रा के साथ पोषक तत्वों की तुलना को देखकर, आप समझ सकते हैं कि आपको कौन से पोषक तत्वों को भाग नियंत्रण में जाने की आवश्यकता है।आप आसानी से विशेषज्ञ आहार विशेषज्ञों के आहार व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं।
& quot; जल अनुयायी & quot;वह आपको बताता है कि आपको एक दिन में कितने लीटर पानी पीना चाहिए।आवेदन में आपके द्वारा पीने वाले पानी की मात्रा में प्रवेश करके, आप दैनिक पानी के पीने के लक्ष्य का पालन कर सकते हैं।
& quot; डाइटकोलिक सामग्री & quot;आप आहार विशेषज्ञों के वर्तमान शेयरों का पालन कर सकते हैं और वजन घटाने, वजन बढ़ने और स्वस्थ जीवन पर विशेषज्ञों को व्यायाम कर सकते हैं।
भुगतान सदस्यता & quot; डाइटकोलिक प्रीमियम सदस्यता & quot;और & quot; आहार विशेषज्ञ सेवा & quot;दो में विभाजित है।
& quot; डाइटकोलिक प्रीमियम सदस्यता & quot;और आप यह चुन सकते हैं कि आप क्लासिक, केटोजेनिक आहार, आंतरायिक उपवास, शाकाहारी, शाकाहारी और मधुमेह योजनाओं से क्या चाहते हैं और सेवा के दौरान एक और योजना पर स्विच करें।इन योजनाओं से जुड़े मुद्दों पर आहार आहार विशेषज्ञ के लिए काउंसलर के लिए आपके 5 प्रश्न हैं।विशेषज्ञों द्वारा बनाए गए इन आहार पैकेजों के साथ अपने स्वास्थ्य को पकड़ें!और फेस -टोफेस
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