जो लोग सपनों में विश्वास करते हैं वे बहुत फायदेमंद होते हैं: वे सपनों को अधीर विचारों के समान होने की तुलना में अधिक अर्थ देते हैं।
कई प्राचीन संस्कृतियों में, जैसे कि मिस्र और ग्रीस में, वह एक अलौकिक होने का सपना देखा थासर्जन या एक दिव्य हस्तक्षेप, जिसका संदेश कुछ शक्ति वाले लोगों के लिए प्रकट किया जा सकता है।
आधुनिक समय में, मनोविज्ञान के विभिन्न स्कूलों ने न्यूरोबायोलॉजी ने सपनों के उद्देश्य के लिए विचार प्रदान किए हैं।
कई लोग हैंवर्तमान में संयुक्त राज्य अमेरिका, भारत और दक्षिण कोरिया में एक अध्ययन के रूप में फ्रायड के सिद्धांत के अनुसार, फ्रायड के सिद्धांत के अनुसार सपने की सामग्री का अनुवाद करना दिखाई दे रहा है।