आपको अपना अतिरिक्त वजन कम करने की आवश्यकता है? आप एक अच्छे आकार में रहना चाहते हैं? तेजी से और कुशलता से? आप भाग्यशाली हैं क्योंकि आप सही जगह पर हैं।
15 दिनों में अतिरिक्त वजन घटाने आपके पेट को खोने के लिए सही और सर्वोत्तम फिटनेस एप्लिकेशन है और जिम में अपने अच्छे और सुंदर रूप को वापस पाने के लिए, न केवल यह आकार आपका पेट लेकिन यह स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को कम कर देता है।
ऐप में कसरत सत्र 15 दिनों में अतिरिक्त वजन घटाने को पेशेवर फिटनेस प्रशिक्षक द्वारा डिजाइन किए गए हैं, जिम अभ्यास वैज्ञानिक रूप से स्वास्थ्य फिटनेस और पतली कमर को बेहतर बनाने के लिए साबित हुए हैं।
हमने आकार में तेजी से बढ़ने के लिए सबसे प्रभावी और समय-परीक्षण अभ्यास चुना है। प्रत्येक अभ्यास एक विस्तृत ऑडियो, पाठ निर्देश और वीडियो स्पष्टीकरण के साथ आता है।
आप अपने स्वयं के कसरत बनाने के लिए स्वतंत्र हैं, या विभिन्न मांसपेशी समूहों के लिए और विभिन्न स्तरों की कठिनाई के साथ पहले से ही विकसित एक जिम फिटनेस कसरत करें।
समय सिद्ध कार्यक्रम आपको उत्कृष्ट एथलेटिक आकार प्राप्त करने और थोड़े समय में सबसे प्रभावशाली परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देंगे।
अतिरिक्त पेट की वसा बेहद अस्वास्थ्यकर है, इसलिए ऐप को अपने व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में 15 दिनों में अतिरिक्त वजन घटाने को रखें जहां भी आप जाते हैं और इसे अपने दोस्तों के साथ साझा करते हैं क्योंकि बकाया पेट वसा कसरत वीडियो के माध्यम से हर दिन व्यायाम करना सही मुद्रा को तेजी से जलता है
क्रॉस बॉडी क्रंच
बेंच crunches
ले के साथ crunches जीएस
गिरावट क्रंच
पेट क्रंच
ऊपर और नीचे तख्ते
फ्टरर किक्स
पैर उठाता है
डंबेल साइड बेंड
भारित क्रंच
विशेषताएं:
फिटनेस कैलकुलेटर ऊंचाई, वजन, लिंग और आयु के अनुसार अनुशंसित अभ्यास के साथ।
छुपे हुए लाभ के साथ स्वस्थ खाद्य युक्तियाँ।
दैनिक अभ्यास समय के लिए अनुस्मारक।
पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उपयुक्त।
14 व्यायाम पेट वसा को कम करें और तेजी से स्मार्ट पेट प्राप्त करें।
अनुमानित समय में सही अभ्यास दिशा के लिए वीडियो एनीमेशन।
प्रति दिन चरण द्वारा अभ्यास तीव्रता चरण बढ़ाता है।
उस ऐप को डाउनलोड और साझा करें जो आप कभी नहीं करेंगे इसका अफसोस है।
9Apps 4.9
