महिला कसरत-फिटनेस फिटनेस-योग योग योजना

का वर्णन महिला कसरत-फिटनेस फिटनेस-योग योग योजना

क्या आप 30 दिनों में बिना उपकरण के अपने पेट को जलाना, वसा को जलाना और बेली फैट को जलाना चाहते हैं?
फिर इस महिला फिटनेस / महिला वर्कआउट फ्री ऐप इंस्टॉल करें। इस ऐप में महिलाओं के वीडियो, जिम वर्कआउट फ्री वीडियो, वूमेन के लिए जिम एक्सरसाइज, एरोबिक्स डांस एक्सरसाइज वीडियो, जुम्बा डांस वर्कआउट, 30 दिनों में बेली फैट कम करने, वजन कम करने वाले एक्सरसाइज वीडियो और बहुत कुछ है।
इस ऐप में निम्नलिखित फिटनेस विषय शामिल हैं:
एब्स वर्कआउट
महिलाओं के लिए बेस्ट एब्स वर्कआउट ऐप
एक फ्री
फिटनेस ऐप
है। यह महिलाओं के लिए वास्तव में सुपर प्रभावी एब्स वर्कआउट ऐप है, महिलाओं के ऐप के लिए यह होम वर्कआउट आपको 10 दिनों में
बेली वसा को जलाने
के लिए 30 दिनों के लिए एक पूर्ण
एब्स कसरत योजना देता है
और 30 दिनों की योजनाओं में पेट की चर्बी को जलाएं और छह पैक एब्स विकसित करें।
निम्नलिखित फिटनेस वीडियो शामिल हैं
1. पेट प्रशिक्षण बेली वसा जला
2. 7 दिनों में एब्स वर्कआउट
3. 1 सप्ताह में पेट की कसरत
4. 30 दिनों के लिए एब्स वर्कआउट
महिलाओं के लिए
लेकिन या नितंबों की कसरत
बड़े नितंबों का व्यायाम सभी महिलाओं को पसंद आता है।
महिलाएं आसानी से घर पर बिना उपकरण या कहीं भी, केवल 5 मिनट, 10 मिनट और हर दिन 30 मिनट व्यायाम कर सकती हैं।
निम्नलिखित बट व्यायाम वीडियो शामिल हैं
1. बड़े नितंबों पैर कूल्हे और लूट कसरत
2. बड़े नितंबों और कूल्हों के लिए व्यायाम
3. हिप्स शुरुआती के लिए व्यायाम वीडियो
होम वर्कआउट 2019 | होम वर्कआउट वीडियो ऐप
होम वर्कआउट महिलाओं के लिए दैनिक कसरत प्रदान करता है। दिन में बस कुछ ही मिनटों में, आप बिना किसी उपकरण के महिलाओं के लिए घरेलू कसरत के साथ शरीर का निर्माण कर सकते हैं। कोई उपकरण या कोच की आवश्यकता नहीं है।
निम्नलिखित विषय कवर किए गए हैं।
1. महिलाओं के लिए घरेलू कसरत कोई उपकरण नहीं
2. घर कसरत पेट और फिटनेस
3. होम वर्कआउट सिक्स पैक एब्स
4. 7 मिनट में महिलाओं के लिए सिक्स पैक व्यायाम
घर में योग प्रशिक्षण और दैनिक योग फिटनेस योजनाएं
क्या आप योग के लिए
शुरुआती हैं ? क्या आप शुरुआती लोगों के लिए
सर्वश्रेष्ठ योग वर्कआउट की तलाश कर रहे हैं!
फिर यह ऐप मुफ्त है
योग दैनिक कसरत ऐप । यह शुरुआती और उन्नत के लिए पूरी तरह से योग वीडियो है। दैनिक योग ऐप में महिलाओं के लिए योग व्यायाम है। यह योग कसरत ऐप निम्नलिखित विषयों को शामिल करता है
1. घर पर योग प्रशिक्षण
2. महिलाओं के लिए योग व्यायाम
3. घर पर योग कसरत
4. शुरुआती लोगों के लिए मुफ्त योग
5. एब्स के लिए दैनिक योग
6. आराम योग संगीत
7. पेट वसा जलने और वसा हानि के लिए योग
8. योग कसरत ध्यान और फिटनेस
ज़ुम्बा नृत्य कसरत | ज़ुम्बा नृत्य व्यायाम 2019
क्या आप घर पर एक नृत्य कसरत ऐप की तलाश कर रहे हैं या मुफ्त संगीत नृत्य व्यायाम करने के लिए तेजी से वजन कम कर रहे हैं? निम्नलिखित विषय
ज़ुम्बा नृत्य कसरत ऐप द्वारा हैं।
1. ज़ुम्बा डांस वजन घटाने के लिए काम करता है
2. महिलाओं के लिए नृत्य व्यायाम
शुरुआती लोगों के लिए नृत्य व्यायाम ऐप मुफ्त | एरोबिक्स नृत्य अभ्यास वीडियो
वजन घटाने के लिए एरोबिक्स व्यायाम
को वसा जलने के व्यायाम के रूप में भी जाना जाता है। महिलाओं के लिए वजन कम करने और वसा पेट को जलाने के लिए यह बहुत ही अद्भुत व्यायाम है। निम्नलिखित क्षेत्रों को यहां कवर किया गया है।
1. वजन घटाने के लिए एरोबिक्स
2. एरोबिक्स व्यायाम वीडियो
3. वजन कम करने वाला व्यायाम
4. 30 दिनों में ढीले वजन
शुरुआत के लिए बेली डांस वर्कआउट 30 दिनों में बेली फैट खो देता है
| 30 दिनों में पेट की चर्बी कम
है
क्या आप व्यायाम करना और पेट नृत्य और अन्य अरब नृत्य सीखना चाहते हैं? यह आपके लिए सबसे अच्छा
बेली डांस वर्कआउट ऐप
है।
यहां आपको सीखने के लिए, अपने फिगर को बेहतर बनाने, वजन कम करने और फिट रहने के लिए बेली डांस एक्सरसाइज के टोन मिलेंगे। इस एप्लिकेशन की विशेषताएं और वीडियो में शामिल विषय निम्नलिखित हैं।
1. शुरुआती लोगों के लिए बेली डांस वर्कआउट
2. बेली फैट के लिए डांस वर्कआउट
3. बेली फैट बर्निंग वर्कआउट डांस
4. 30 दिनों में पेट की चर्बी कम
5. पेट वसा वाले वीडियो खो देते हैं
6. पेट की चर्बी जलना
7. घर पर महिलाओं के लिए फ्लैट पेट कसरत
8. 10 दिनों और 30 दिनों में पेट की चर्बी को जलाएं
9. पेट की चर्बी सपाट पेट कम