RescueTime Time Management and Digital Wellness

का वर्णन RescueTime

“Waste less time and get more done with RescueTime, an outstanding time-management tool that provides intelligent insights into how you spend your days. It's one of the best productivity apps we've ever tested.” - PC Mag
RescueTime for Android is an automatic productivity and time tracker that helps you understand and control the time spent on your Android device. Get rich insights into how you spend your day, build better habits, and beat distractions.
FEATURES:
* Invisible productivity and app-usage tracking for your full digital life
RescueTime automatically tracks application usage on your Android device and desktop computer (with the free RescueTime desktop app) to give you a full and accurate picture of how you spend your time. Activities are automatically categorized by productivity level, so you can see how your phone usage impacts your day, work patterns, and overall focus. (Privacy options let you control exactly what gets tracked.)
* Set screen time goals and control your phone usage
Whether you want to cut hours or minutes from your daily screen time, RescueTime for Android can help. Get an accurate view of how much time you’re spending on your Android device each day and then set custom screen time goals based on your personal targets. We’ll notify you in real-time if you go over.
* Keep all your daily goals front and center to help build better habits
Screen time isn’t the only factor in creating a healthy balance with your digital devices. Want to spend more time writing and designing? Lower your time spent on social media? All your RescueTime goals are front and center in the Android app, so you can get a quick view of how you’re doing and stay on track.
* Log offline activities from your Android device
Get a clearer picture of how you spend your time by logging offline time—meetings, phone calls, lunch breaks—directly from your phone.
* Automatically go into do-not-disturb mode during FocusTime sessions
RescueTime’s FocusTime feature allows you to block distracting websites when you need time to focus. With RescueTime for Android, FocusTime sessions automatically put your phone in do-not-disturb mode so you’re protected from all digital interruptions.
PREMIUM FEATURES:
RescueTime Lite is free forever. However, for even more control over how you spend your time, you can upgrade to RescueTime Premium for $9/month or $72/year.
RescueTime Premium using desktop app and website includes:
FocusTime distraction management: Block distracting websites on desktop and put your phone in do-not-disturb mode when you need help staying focused.
Real-time Alerts: Get instant feedback when you spend too much time on distractions (or a congratulations when you hit your goals!)
Unlimited data history (RescueTime Lite only shows a 3-month history)
More reporting details and filters: Get deeper insights and individual document names
Track Offline Time: Log time in meetings, phone calls, and away from the computer for a full picture of your day
* Support:
RescueTime offers full support of the paid and free subscription. Just log in to our website at www.rescuetime.com and click "help" in the top right corner, then "start a discussion" to create the ticket. You get direct engineer access!
Please, before you rate us, give us a chance to help you!
We require an email because that is our "user name", and it is how we identify your login across multiple devices. Your email is NEVER shared with anyone.
If you have ANY issues or questions, please contact us via the help system, or send email to [email protected] and give us a chance to help you. We happily extend Pro trials if your setup has any issues.
The permissions we request of your phone are designed to make this tracking possible. More information is available on our website.
"कम समय बर्बाद करें और रेस्क्यूटाइम के साथ और अधिक काम करें, एक उत्कृष्ट समय-प्रबंधन उपकरण जो आपके दिन बिताते हुए बुद्धिमान अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। यह अब तक का सबसे अच्छा उत्पादकता ऐप्स है जिसे हमने कभी परीक्षण किया है। "- पीसी मैग
एंड्रॉइड के लिए बचाव समय एक स्वचालित उत्पादकता और समय ट्रैकर है जो आपको अपने एंड्रॉइड डिवाइस पर बिताए गए समय को समझने और नियंत्रित करने में मदद करता है। समृद्ध अंतर्दृष्टि प्राप्त करें कि आप अपना दिन कैसे व्यतीत करते हैं, बेहतर आदतों का निर्माण करते हैं, और विकृतियों को हराते हैं।
विशेषताएं:
* आपके पूर्ण डिजिटल जीवन के लिए अदृश्य उत्पादकता और ऐप-उपयोग ट्रैकिंग
रेस्क्यूटाइम स्वचालित रूप से आपके एंड्रॉइड डिवाइस और डेस्कटॉप कंप्यूटर (फ्री रेस्क्यूटाइम डेस्कटॉप एप के साथ) पर एप्लिकेशन उपयोग को ट्रैक करता है ताकि आप अपना समय बिताने के बारे में एक पूर्ण और सटीक तस्वीर दे सकें। गतिविधियां स्वचालित रूप से उत्पादकता स्तर द्वारा वर्गीकृत की जाती हैं, ताकि आप देख सकें कि आपका फोन उपयोग आपके दिन, कार्य पैटर्न और समग्र फोकस को कैसे प्रभावित करता है। (गोपनीयता विकल्प आपको ट्रैक करने के लिए बिल्कुल सही तरीके से नियंत्रित करने देता है।)
* स्क्रीन समय लक्ष्य निर्धारित करें और अपने फोन के उपयोग को नियंत्रित करें
चाहे आप अपने दैनिक स्क्रीन समय से घंटे या मिनट काटना चाहते हैं, एंड्रॉइड के लिए रेस्क्यूटाइम मदद कर सकता है। प्रत्येक दिन अपने एंड्रॉइड डिवाइस पर कितना समय व्यतीत कर रहे हैं और फिर अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों के आधार पर कस्टम स्क्रीन टाइम लक्ष्यों को सेट करें, इसके बारे में सटीक दृष्टिकोण प्राप्त करें। यदि आप आगे बढ़ते हैं तो हम आपको रीयल-टाइम में सूचित करेंगे।
* बेहतर आदतें बनाने में मदद के लिए अपने सभी दैनिक लक्ष्यों को सामने और केंद्र रखें
आपके डिजिटल उपकरणों के साथ स्वस्थ संतुलन बनाने में स्क्रीन टाइम एकमात्र कारक नहीं है। लिखने और डिजाइन करने में अधिक समय बिताना चाहते हैं? सोशल मीडिया पर अपना समय कम करें? आपके सभी बचाव समय लक्ष्य एंड्रॉइड ऐप में सामने और केंद्र हैं, इसलिए आप एक त्वरित दृश्य प्राप्त कर सकते हैं कि आप कैसे कर रहे हैं और ट्रैक पर बने रहें।
* अपने एंड्रॉइड डिवाइस से ऑफ़लाइन गतिविधियां लॉग करें
ऑफलाइन टाइम-मीटिंग्स, फोन कॉल, लंच ब्रेक-सीधे अपने फोन से लॉग इन करके अपना समय व्यतीत करने के बारे में एक स्पष्ट तस्वीर प्राप्त करें।
* फोकसटाइम सत्रों के दौरान स्वचालित रूप से डू-न-डिस्टर्ब मोड में जाएं
रेस्क्यूटाइम की फोकसटाइम सुविधा आपको फोकस करने के लिए समय की आवश्यकता होने पर विचलित वेबसाइटों को अवरुद्ध करने की अनुमति देती है। एंड्रॉइड के लिए रेस्क्यूटाइम के साथ, फोकसटाइम सत्र स्वचालित रूप से आपके फोन को डिस्बर्ट मोड में डाल देते हैं ताकि आप सभी डिजिटल बाधाओं से सुरक्षित रह सकें।
प्रीमियम फीचर्स:
बचाव समय लाइट हमेशा के लिए स्वतंत्र है। हालांकि, आप अपना समय कैसे व्यतीत करते हैं, इस पर अधिक नियंत्रण के लिए, आप $ 9 / माह या $ 72 / वर्ष के लिए रेस्क्यूटाइम प्रीमियम में अपग्रेड कर सकते हैं।
डेस्कटॉप ऐप और वेबसाइट का उपयोग कर बचाव समय प्रीमियम में शामिल हैं:
फोकसटाइम व्याकुलता प्रबंधन: डेस्कटॉप पर विचलित वेबसाइटों को अवरुद्ध करें और ध्यान केंद्रित रहने में सहायता की आवश्यकता होने पर अपने फोन को डिस्बर्ट मोड में रखें।
रीयल-टाइम अलर्ट: जब आप विकृतियों पर बहुत अधिक समय बिताते हैं तो तत्काल प्रतिक्रिया प्राप्त करें (या जब आप अपने लक्ष्यों को हिट करते हैं तो बधाई हो!)
असीमित डेटा इतिहास (रेस्क्यूटाइम लाइट केवल 3 महीने का इतिहास दिखाता है)
अधिक रिपोर्टिंग विवरण और फ़िल्टर: गहन अंतर्दृष्टि और व्यक्तिगत दस्तावेज़ नाम प्राप्त करें
ऑफ़लाइन समय ट्रैक करें: बैठकों में लॉग इन करें, फोन कॉल करें, और अपने दिन की पूरी तस्वीर के लिए कंप्यूटर से दूर
* समर्थन:
बचाव समय भुगतान और मुक्त सदस्यता का पूरा समर्थन प्रदान करता है। बस www.rescuetime.com पर हमारी वेबसाइट पर लॉग इन करें और शीर्ष दाएं कोने में "सहायता" पर क्लिक करें, फिर टिकट बनाने के लिए "चर्चा शुरू करें" पर क्लिक करें। आपको सीधे इंजीनियर पहुंच मिलती है!
कृपया, हमें रेट करने से पहले, हमें आपकी मदद करने का मौका दें!
हमें एक ईमेल की आवश्यकता है क्योंकि यह हमारा "उपयोगकर्ता नाम" है, और इस तरह हम कई उपकरणों में आपके लॉगिन की पहचान करते हैं। आपका ईमेल कभी भी किसी के साथ साझा नहीं किया जाता है।
यदि आपके पास कोई समस्या या प्रश्न हैं, तो कृपया सहायता प्रणाली के माध्यम से हमसे संपर्क करें, या [email protected] पर ईमेल भेजें और हमें आपकी सहायता करने का मौका दें। यदि आपके सेटअप में कोई समस्या है तो हम खुशी से प्रो परीक्षणों का विस्तार करते हैं।
आपके फोन के अनुरोधों को हम इस ट्रैकिंग को संभव बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। अधिक जानकारी हमारी वेबसाइट पर उपलब्ध है।