Shaolin Kung Fu

का वर्णन Shaolin Kung Fu Guide

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क्या है
कुंग फू ?
ज्यादातर लोगों के रूप में "कुंग फू" के बारे में सोच "चीनी मार्शल आर्ट," हालांकि शब्द "वुशु" और अधिक ठीक से खेल के इस प्रकार के भौतिक पहलुओं पर लागू होता है। यह प्राचीन चीनी दर्शन के साथ ओरिएंटल मार्शल आर्ट परंपराओं का सदियों से जोड़ती है। यह, के साथ या हथियारों के बिना मुकाबला शामिल है, हालांकि यह अधिक बार एक व्यायाम के रूप में या ध्यान के लिए अभ्यास किया है सकते हैं।
कुंग फू के सिद्धांतों
कुंग फू मान्यताओं का एक बहुत ही जटिल प्रणाली है, लेकिन मूल बातें तीन मार्गदर्शक सिद्धांत के द्वारा कवर किया जा सकता है:
* ची। इसके अलावा क्यूई के रूप में जाना जाता है, ची जीवन शक्ति हर इंसान में पाया जाता है। यह एक ऊर्जा है कि प्रकृति के माध्यम से बहती है। यह एक व्यक्ति की क्षमता को ध्यान केंद्रित करने और उपयोग ची मन और शरीर की सीमाओं से परे जाने के लिए अधिकतम करने के लिए विकसित किया गया था।
* गुण। कुंग फू में, बुद्धि (कर्म) और भावनाओं (मन) हमेशा एक दूसरे के साथ सद्भाव में होना चाहिए। मन साहस, धीरज, दृढ़ता, धैर्य और इच्छाशक्ति के बल के साथ निर्देशित किया जाना चाहिए। कुंग फू भी वफादारी, धर्म, विनम्रता, विनम्रता, और विश्वास की तरह एक व्यक्ति मूल्यों सिखाता है।
* लड़ाकू / वुशु। कुछ लोगों को कुंग फू का सबसे महत्वपूर्ण भाग के रूप में लड़ रहे हैं देखते हैं, लेकिन यह इसके का ही हिस्सा है। वुशु अक्सर एक आत्मरक्षा तकनीक का इस्तेमाल किया गया है, हालांकि यह भी व्यायाम के एक फार्म के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। वुशु एक बहुत ही कठोर शारीरिक गतिविधि है कि सीमा के लिए अपने शरीर को धक्का करने की आवश्यकता है चोटी शारीरिक कंडीशनिंग, शक्ति, और लचीलापन है।
फ़ीचर:
- ऑफ़लाइन आवेदन
- इतिहास
- समारोह
- कुंगफू वर्गीकृत
- मूलभूत योग्यता
- खाली हाथ फार्म
- चाकू
- तलवार
- स्पीयर
- शाओलिन स्टिक
- पारंपरिक हथियार
- Qigong