Best Daily Yoga - Yoga Poses & Daily Workouts

का वर्णन Best Daily Yoga

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->You Can Find following Collection of Yoga Poses Here:
01. Adho Mukha Svanasana
02. Advasana
03. Agnistambhasana
04. Anahatasana
05. Ananda Balasana
06. Anjaneyasana
07. Ardha Chakrasana
08. Ardha Chandrasana
09. Ardha Kapotasana
10. Baddha Konasana
11. Balancing Table Top Pose
12. Balasana
13. Bhujangasana
14. Chakrasana
15. Chaturanga Dandasana
16. Dandasana
17. Dhanurasana
18. Dolphin Plank Pose
19. Eka Pada Adho Mukha Svanasana
20. Jathara Parivartanasana
21. Jyestikasana
22. Kati Chakrasana
23. Kumbhakasana
24. Makarasana
25. Malasana
26. Mandukasana
27. Marjariasana
28. Matsyasana
29. Matsya Kridasana
30. Natarajasana
31. Padangusthasana
32. Padmasana
33. Parivrtta Anjaneyasana
34. Parivrtta Ardha Chandrasana
35. Parivritta Parsvakonasana
36. Parivrtta Prasarita Padottanasana
37. Parivrtta Sukhasana
38. Parivrtta Trikonasana
39. Parsva Virabhadrasana
40. Parvatasana
41. Paschimottanasana
42. Pawanmuktasana
43. Poorva Halasana
44. Prasarita Padottanasana
45. Paschima Namaskarasana
46. Reverse Table Top Pose
47. Sphinx Pose
48. Seated Eagle Pose
49. Shalabhasana
50. Shashankasana
51. Shavasana
52. Simhasana
53. Sukhasana
54. Supta Baddha Konasana
55. Supta Padangushtasana
56. Supta Udarakarshanasana
57. Table Top Pose
58. Tadasana
59. Thread the Needle Pose
60. Tiryaka Bhujangasana
61. Tiryaka Tadasana
62. Utkatasana
63. Utkata Konasana
64. Uttanasanaor
65. Utthan Pristhasana
66. Utthita Hasta Padangushtasana
67. Utthita Parsvakonasana
68. Vajrasana
69. Urdhva Prasarita Padasana
70. Vrikshasana
71. Vakrasana
72. Vasisthasana
73. Virabhadrasana or The Warrior Pose I
74. Virabhadrasana or The Warrior Pose II
75. Virabhadrasana or The Warrior Pose III
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Best Daily Yoga - Yoga Poses & Daily Workouts
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• सर्वश्रेष्ठ 75 योग की खुराक का संग्रह
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• योग मुद्रा या योग आसन निर्देश (योग आसन या योग आसन कैसे करें)
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-> अगर आप योगा पोस सीख रहे हैं या योग के बारे में जानना चाहते हैं तो आप सही जगह पर हैं
-> आप यहाँ योग के संग्रह के निम्नलिखित संग्रह पा सकते हैं:
01. अधो मुख संवासन
02. आडवाणी
03. अग्निस्तंभासन
04. अनाहतसना
05. आनंद बालासन
06. अंजनेयासन
07. अर्ध चक्रासन
08. अर्ध चंद्रासन
09. अर्ध कपोतसाना
10. बदद कोनसाना
11. बैलेंसिंग टेबल टॉप पोज
12. बालसाना
13. भुजंगासन
14. चक्रासन
15. चतुरंगा दंडासन
16. दंडासन
17. धनुरासन
18. डॉल्फिन प्लैंक पोज
19. इक पदा अधो मुख संवासना
20. जठरा परिव्रतन
21. ज्येष्टिकासन
22. कटि चक्रसन
23. कुंभकासन
24. मकराना
25. मलसाना
26. मंडुकासन
27. मरजारीसन
28. मत्स्यसन
29. मत्स्य कृतदासन
30. नटराजासन
31. पद्यंगस्थासन
32. पद्मासन
33. परिव्रत अंजन्यासन
34. परिव्रत अर्ध चंद्रासन
35. परिव्रत पारसकोवनसाना
36. परिव्रत प्रसार प्रियोत्तानासन
37. परिव्रत सुखासन
38. परिव्रत त्रिकोणासन
३ ९.पर्व विश्वभद्रासन
40. परवतानासन
41. पस्चीमोत्तानासन
42. पवनमुक्तासन
43. पूर्वा हलसाना
44. प्रसारिता पदोत्तानासन
45. पासीमा नमस्कारासन
46. ​​रिवर्स टेबल टॉप पोज
47. स्फिंक्स पोज
48. बैठा ईगल पोज
49. शलभासन
50. शशांकासन
51. शवासन
52. सिम्हासन
53. सुखासन
54. सुपता बदद कोनसाना
55. सुपता पदंगुष्टासन
५६. सुपता उदरकारणासन
57. टेबल टॉप पोज
58. ताड़ासन
59. थ्रेड द नीड पोज़
60. तिर्यक भुजंगासन
61. तिर्यक ताड़ासन
62. उत्कटासन
63. उत्कट कोणासन
64. उत्तानासनोर
65. उत्थान प्रथासना
66. उदिता हस्सा पद्यंगुष्टासना
67. उत्थिता पार्स्वकोनासन
68. वज्रासन
69. उर्ध्व प्रसरिता पद्सना
70. वृक्षासन
71. वक्रासन
72. वसिष्ठासन
73. वीरभद्रासन या द वारियर पोज़ I
74. वीरभद्रासन या द वारियर पोज़ II
75. वीरभद्रासन या द वारियर पोज़ III
सुविधाएँ वाले खोजशब्द:
• सर्वश्रेष्ठ 75 योग आसन या योग की खुराक का संग्रह
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बेहतर स्वास्थ्य के लिए आसन
• दैनिक योग कसरत दैनिक अच्छे स्वास्थ्य के लिए अनुसूची
दैनिक योग
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दैनिक योग वर्कआउट
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दैनिक योग कसरत और पोज
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