मानव शरीर में 2 / तीसरा पानी होता है।स्वस्थ और फिट जीवन के लिए उचित हाइड्रेशन की आवश्यकता है।
यहां आपके लिए ऐप है जो आपको अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए नियमित अनुस्मारक देता है।निर्जलीकरण आपके शरीर में कई गंभीर जटिलता का कारण बनता है।यह ऐप दैनिक आधार पर आवश्यक न्यूनतम मात्रा में पानी का सेवन की गणना करेगा।
अपने पानी के सेवन की मासिक रिपोर्ट भी प्राप्त करें और लक्ष्य पूर्णता दर, मासिक जल सेवन औसत, दैनिक जल सेवन औसत जैसे कई अन्य आंकड़े भी प्राप्त करें।यह ऐप उन सभी संभावित कारकों को उन विचारों में लेता है जो आपके पानी के सेवन लक्ष्य को प्रभावित करते हैं।
हाइड्रेटेड रहें, स्वस्थ रहें।