Fit! - the fitness app

का वर्णन Fit! - the fitness app

फिट में आपका स्वागत है!ऐप।
फिटनेस और स्पोर्ट विशिष्ट प्रशिक्षण के लिए एथलीटों के सबसे विविध पोर्टफोलियो के लिए घर।टेनिस, रॉक क्लाइम्बिंग, योगा, पिलेट्स, रनिंग, वॉलीबॉल, और बहुत कुछ।हमारे पास प्रतिरोध प्रशिक्षण, वजन घटाने और ध्यान के लिए भी कार्यक्रम हैं।
हमारे एथलीट प्रशिक्षकों के रोस्टर में शामिल हैं:
जॉन कॉलिन्सन - प्रो बिग माउंटेन स्कीयर
निक साइमंड्स - 2x ओलंपिक धावक
टोनी जेफ्रीज़ - ओलंपिक पदक विजेता बॉक्सर
तोरी बोग्स - 30x ग्रैंड वर्ल्ड जंप रोप चैंपियन
डॉ।जेन एस्कर - डॉक्टर ऑफ फिजिकल थेरेपी
डैनियल राम - अंतर्राष्ट्रीय योग प्रशिक्षक और शिक्षक
स्ट्रीट होर्नर - 2x क्रॉसफिट गेम्स एथलीट
हमारे सदस्यों को हमारे सभी कार्यक्रमों के साथ -साथ हमारे पेशेवर क्यूरेट पोषण के लिए भी पहुंच मिलती हैविकल्प जैसे कि पेलियो, केटो, आंतरायिक उपवास, शाकाहारी और बहुत कुछ।अपने मैक्रोज़ को ट्रैक करें, अपने वर्कआउट को लॉग करें, और अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करने के लिए कई अन्य सुविधाओं का उपयोग करें।
हमारे सबसे लोकप्रिय कार्यक्रमों में शामिल हैं:
*प्रोजेक्ट कैलिसथेनिक्स
दुनिया के शीर्ष कैलिसथेनिक एथलीटों में से एक से सीखेंऔर फिजियोथेरेपिस्ट, साइमन अता।हैंडस्टैंड पुशअप, प्लानचे, बैकलेवर, ओएपीयू, और अधिक जैसे कौशल के लिए ट्रेन।स्की सीज़न के लिए अपने आप को आकार में लाने के लिए बस अपने बॉडीवेट का उपयोग करें।
BJJ आंदोलनों के साथ अधिक परिचित।
*Calisthenics के लिए गतिशीलता
Doc जेन न केवल भौतिक चिकित्सा का एक प्रसिद्ध डॉक्टर है, बल्कि एक पूर्व-कैलिस्थेनिक एथलीट भी है।उन्होंने अपने कौशल को आगे बढ़ाने के लिए सभी कैलिसथेनिक्स एथलीटों के लिए सही गतिशीलता कार्यक्रम तैयार किया।यह कार्यक्रम एक योग कक्षा के समान है, लेकिन एक मोड़ के साथ जो आपके आंतरिक एथलीट को चुनौती देने के लिए है।
कई और अधिक
फिट!ऐप फीचर्स:
1) स्पोर्ट और फिटनेस प्रोसेस द्वारा वर्कआउट प्रोग्राम्स:
-अपनी प्रगति दिन के लिए दिन के लिए दिन के लिए
-view पूर्ण ट्यूटोरियल हर प्रोग्राम के हर अभ्यास पर
-लॉगिंग वर्कआउट करके अपनी प्रगति को ट्रैक करें,छवियां, और अधिक
-compare और लीडरबोर्ड पर प्रतिस्पर्धा करें
2) हजारों व्यंजनों और भोजन की योजनाएं:
-3.2M से अधिक व्यंजनों के हमारे डेटाबेस से -हरकोज आपकी आहार आवश्यकताओं को हल किया है
भोजन की योजनाओं और चुनौतियों का सामना करने के लिए आपको अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए
-calculate, सेट और ट्रैक करें अपने मैक्रोज़
3) चुनौतियां
-एक दोस्त को विभिन्न प्रकार के फिटनेस चुनौतियों के लिए एक दोस्त
-चुनौती और अपने पसंदीदा एथलीट के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करें
4) अभिनव हार्डवेयर
-उस ट्राइबर्स के शीर्ष -स्तरीय टीम हमेशा घर या खेल विशिष्ट प्रशिक्षण के लिए अगले अभिनव डिजाइन पर काम कर रही है।उपयुक्त!घर का जिम।यह सबसे बहुमुखी और कॉम्पैक्ट बॉडीवेट जिम है।
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