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Osrartkber मांसपेशियों तेजी से एक अरबी आवेदन आप शरीर सौष्ठव एकीकृत व्यायाम कार्यक्रम के साथ एक अभ्यास में कहा गया है, चार दिन में सबसे गंभीर की सभी मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने और कैसे इस अभ्यास, साथ ही अधर लक्ष्य है और इसलिए मांसपेशियों में मदद बढ़ाना और एक कम समय में पेशी विस्तार करने के लिए क्या करने के लिए समझाने के लिए मिल जाएगा।
 
आवेदन Osrartkber मांसपेशियों तेजी से आदेश और आकर्षक मोटापे से निपटने और मांसपेशियों की भयावहता को बढ़ाने के लिए और शरीर की मांसपेशियों मुड़ पाने के लिए भारी वजन उठाने खेल का अभ्यास करने के लिए उचित तरीके से दिखाता है
कार्यक्रम की विशेषताएं:
- आवेदन शरीर में प्रमुख मांसपेशियों (छाती, पेट, जांघों, कंधे, पैर की मांसपेशियों, हाथ और forearms) के रूप में वर्गीकृत
- कार्यक्रम में एक सौ व्यायाम की तुलना में अधिक होता है
- सभी अभ्यास चित्रों और टिप्पणियों के साथ समझाया जाता है
- Osrartkber मांसपेशियों तेजी से मार्गदर्शन और सुझावों के लिए एक आवेदन पत्र अभ्यास ठीक करने के लिए जमा करें
- सभी व्यायाम दुनिया में एथलीटों शीर्ष करने के लिए दैनिक कार्यक्रम से ले रहे हैं
- आप कार्यक्रमों आप चाहते हैं का चयन कर सकते हैं और फिर आप एक काम करने के दिन पर दैनिक अपने सॉफ्टवेयर को जोड़ने और विभाजित
- लागू Osrartkber मांसपेशियों में जल्दी के रूप में अच्छी तरह से अस्थायी होते हैं, एक बार इसे बेहतर बनाने के क्रम में अपने समय का मानक समय निर्धारित करने और को पता है के रूप में। इन शरीर सौष्ठव के प्रत्येक अभ्यास काम सभी की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए शरीर मजबूत, कार्यक्रम आप इस शरीर सौष्ठव का पालन के पहले तीन महीनों के बाद एक बड़ा अंतर है विशुद्ध रूप से Stlahoud
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