वजन बढ़ाने के उपाय

का वर्णन वजन बढ़ाने के 147 उपाय

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इस एप्लिकेशन को आहार युक्तियाँ और उपचार वजन बढ़ाने के लिए है।
इस एप्लिकेशन को खाद्य पदार्थ है कि अच्छा वजन के लिए भस्म किया जाना चाहिए और यह भी भोजन वर्णन है कि वजन बढ़ाने के लिए बचा जाना चाहिए है है।
उपचार, भोजन और आहार युक्तियाँ है कि वजन बढ़ने में फायदेमंद होते हैं में से कुछ।
भारी नाश्ता ले लो।
प्रोटीन की पर्याप्त मात्रा के साथ फैटी भोजन ले लो।
जंक फूड नहीं लेते, पिज्जा, बर्गर आदि
घी के साथ चपाती ले।
सूखे मेवे आदि खाने