Depression Therapy - Chat with a Counselor Online

Download the Depression Therapy app to aid you in your battle against depression – you
can
get healthy!
Fill our questionnaire | Get paired with a counselor online | Chat your heart away
‣ Depression can be overwhelming – don’t take on it alone
‣ Talk to a counselor who specializes in depression
‣ Talk at your discretion, whenever you feel the need to share
‣ Get yourself better and feel the spark return to your eyes
Depression is a serious illness. Just like you wouldn’t try to beat cancer on your own, you shouldn’t try to confront your depression alone. Talk to a counselor online.
Am I Depressed?
If you’re reading this, you probably suspect you suffer from depression. Diagnosing depression requires a lot of training and clinical knowledge, and a real diagnosis can only come from a professional counselor. However, there are some questions you might ask yourself to try and understand if you may be depressed:
‣ Do I have no appetite?
‣ Do I feel powerless to get out of bed?
‣ Does life feel pointless and bleak?
‣ Do I feel apathetic to people and occurrences around me?
‣ Am I lonely?
‣ Does nothing seem to have a point?
‣ Do I feel hopeless and helpless, and there's nothing I can do about anything?
If you answered yes to one or more of these questions, you might be depressed. Even if you didn’t, your depression might be manifesting with different symptoms. Consult a professional counselor online and retrieve the spark of living.
What can it stem from?
Depression is often the result of chemical and hormonal imbalances in the brain, combined with outside circumstances. Stress, or stressful life events can also bring bouts of depression: losing one’s loved ones, getting fired, or an emotional breakup. These events can bring about chemical imbalances and these, in turn, cause depression symptoms. Talking to a professional is important in cases like these! You can’t cure a chemical imbalance on your own, just like you wouldn’t be able to cure pneumonia.
When should I reach out?
Like we mentioned before, depression stems from a variety of complex reasons and explanations. In the past, a commonplace advice would be “pull yourself out of it” – this is the worst advice possible! It’s irresponsible at best.
If a person is so depressed that they can’t go on, they need professional help.
This includes situations where you feel like you can’t function in day to day situations, or entertaining thoughts about ending it all.
Our counselors offer depression therapy, and their expertise is helping people who are feeling like you. Chat with a counselor online to face your demons – doing it alone is simply too hard and risky.
Why choose a counselor online?
Going to a therapist can seem overwhelming when all you want to do is stay in bed and do nothing. That’s why choosing to get depression therapy in an online manner can help – you simply open the app, answer a few questions and get matched with an expert who can offer real advice and real diagnoses. The online aspect of our app also allows you to chat whenever you want – or schedule a live phone or video session, if you prefer. That means that when you’re feeling vulnerable, someone will be there to hear you out.
You deserve to live, and you deserve to live happily. Chat with a counselor online, and take advantage of depression therapy.
Unduh aplikasi Terapi Depresi untuk membantu Anda dalam pertempuran melawan depresi - Anda dapat menjadi sehat!
Isi kuesioner kami | Dapatkan dipasangkan dengan seorang konselor online | Ngobrol hatimu
‣ Depresi bisa luar biasa - jangan mengambilnya sendirian
‣ Berbicara dengan seorang konselor yang berspesialisasi dalam depresi
‣ Berbicaralah sesuai keinginan Anda, kapan pun Anda merasa perlu berbagi
‣ Dapatkan diri Anda lebih baik dan rasakan percikan kembali ke mata Anda
Depresi adalah penyakit yang serius. Sama seperti Anda tidak akan mencoba mengalahkan kanker sendiri, Anda tidak boleh mencoba menghadapi depresi sendirian. Berbicara dengan seorang konselor online.
Apakah Saya Tertekan?
Jika Anda membaca ini, Anda mungkin mencurigai Anda menderita depresi. Mendiagnosis depresi membutuhkan banyak pelatihan dan pengetahuan klinis, dan diagnosis nyata hanya dapat datang dari seorang konselor profesional. Namun, ada beberapa pertanyaan yang mungkin Anda tanyakan pada diri sendiri untuk mencoba dan memahami jika Anda mungkin mengalami depresi:
‣ Apakah saya tidak memiliki nafsu makan?
‣ Apakah saya merasa tidak berdaya untuk bangun dari tempat tidur?
‣ Apakah hidup terasa tidak berguna dan suram?
‣ Apakah saya merasa apatis terhadap orang dan kejadian di sekitar saya?
‣ Apakah saya kesepian?
‣ Tampaknya tidak ada artinya?
‣ Apakah saya merasa putus asa dan tidak berdaya, dan tidak ada yang dapat saya lakukan tentang apa pun?
Jika Anda menjawab ya untuk satu atau lebih dari pertanyaan-pertanyaan ini, Anda mungkin depresi. Bahkan jika Anda tidak, depresi Anda mungkin bermanifestasi dengan gejala yang berbeda. Konsultasikan dengan konselor profesional secara online dan dapatkan kembali percikan hidup.
Apa yang bisa ia pangkal?
Depresi sering merupakan hasil dari ketidakseimbangan kimia dan hormon di otak, dikombinasikan dengan keadaan di luar. Stres, atau peristiwa kehidupan yang penuh tekanan juga dapat menyebabkan depresi: kehilangan orang yang dicintai, dipecat, atau perpisahan emosional. Kejadian-kejadian ini dapat membawa ketidakseimbangan kimia dan ini, pada gilirannya, menyebabkan gejala depresi. Berbicara dengan seorang profesional penting dalam kasus-kasus seperti ini! Anda tidak dapat menyembuhkan ketidakseimbangan kimia sendiri, sama seperti Anda tidak akan dapat menyembuhkan pneumonia.
Kapan saya harus menghubungi?
Seperti yang kami sebutkan sebelumnya, depresi berasal dari berbagai alasan dan penjelasan yang rumit. Di masa lalu, saran yang biasa akan "menarik diri dari itu" - ini adalah saran terburuk yang mungkin! Itu tidak bertanggung jawab.
Jika seseorang begitu tertekan sehingga mereka tidak dapat melanjutkan, mereka membutuhkan bantuan profesional. Ini termasuk situasi di mana Anda merasa tidak dapat berfungsi dalam situasi sehari-hari, atau memikirkan tentang mengakhirinya semua.
Penasihat kami menawarkan terapi depresi, dan keahlian mereka membantu orang-orang yang merasa seperti Anda. Mengobrol dengan seorang konselor online untuk menghadapi iblis Anda - melakukannya sendirian itu terlalu sulit dan berisiko.
Mengapa memilih konselor online?
Pergi ke terapis bisa terasa luar biasa ketika semua yang ingin Anda lakukan adalah tetap di tempat tidur dan tidak melakukan apa-apa. Itulah mengapa memilih untuk mendapatkan terapi depresi secara daring dapat membantu - Anda cukup membuka aplikasi, menjawab beberapa pertanyaan dan dicocokkan dengan pakar yang dapat menawarkan saran nyata dan diagnosis nyata. Aspek online dari aplikasi kami juga memungkinkan Anda untuk mengobrol kapan pun Anda mau - atau menjadwalkan sesi telepon atau video langsung, jika Anda mau. Itu berarti bahwa ketika Anda merasa rentan, seseorang akan ada di sana untuk mendengarkan Anda.
Anda layak untuk hidup, dan Anda layak untuk hidup bahagia. Ngobrol dengan konselor online, dan manfaatkan terapi depresi.