Kettlebell Exercises

Awesome kettlebell exercises, kettlebell combos, complexes and more, for you to complete, comes with video. Updated monthly. The interface is super simple, title of the kettlebell exercise.
If you're new to kettlebell training, or if you're just getting tired repeating the same kettlebell exercises again and again and you want to learn new workout moves, this application is for you.
The kettlebell workouts take just seven minutes and can be done in the comfort of your own home. It can improve your health and decrease body fat according to science.
Best of all, kettlebells are versatile. They're ideal for explosive exercises that work major muscles, burn body fat, and build power, but they also add a new dimension to classic moves like chest presses and flyes. Just use them regularly and you'll see the body you've always wanted.
latihan kettlebell mengagumkan, combo kettlebell, kompleks dan lebih, bagi Anda untuk menyelesaikan, dilengkapi dengan video. Diperbarui setiap bulan. Antarmuka yang super sederhana, judul latihan kettlebell.
Jika Anda baru untuk kettlebell pelatihan, atau jika Anda hanya merasa lelah mengulangi latihan kettlebell sama lagi dan lagi dan Anda ingin belajar latihan gerakan baru, aplikasi ini adalah untuk Anda.
Latihan kettlebell mengambil hanya tujuh menit dan dapat dilakukan dalam kenyamanan rumah Anda sendiri. Hal ini dapat meningkatkan kesehatan Anda dan menurunkan lemak tubuh sesuai dengan ilmu pengetahuan.
Terbaik dari semua, kettlebells serbaguna. Mereka ideal untuk latihan peledak yang bekerja otot utama, membakar lemak tubuh, dan membangun kekuatan, tetapi mereka juga menambahkan dimensi baru untuk bergerak klasik seperti menekan dada dan flyes. Cukup gunakan secara teratur dan Anda akan melihat tubuh Anda selalu ingin.