WellBrain Go

Mindfulness as Medicine: WellBrain provides doctor validated and monk approved guided mindfulness therapies suitable for helping patients with chronic pain, depression, anxiety as well as other chronic medical conditions. State mandated psychological tests are included to help personalize the best mindfulness therapies for each patient.
RECOMMENDATIONS & REVIEWS OF USERS
- "WellBrain’s mindfulness exercises helped me recover from a painful shoulder injury so that I can get back to doing what I love most." Garrett McNamara, Professional surfer and world record-holder for largest wave ever surfed
- “In recent years I began practicing yoga, changed the style of massage I received and tried acupuncture, all of which reduced my pain and improved my quality of life. But it was not until my doctor suggests I begin working with WellBrain and their mindfulness therapies that I actually took back control of my life.” Mark Goldberg, patient
BENEFITS OF MINDFULNESS THERAPY
Reduces pain intensity, anxiety and depression
Helps improve sleep duration and quality
Reduces stress and feelings of overwhelm
Increases self-awareness and greater sense of perspective
Enjoy better relationships with your family/partner/spouse
Love, eat, and sleep better
Be more present and engaged with your whole life
Experience peace of mind and a greater mind-body connection
Improved focus at work or while studying
Studies indicate reduced dependencies on prescriptions such as opiates
Kabat-Zinn et al (1985) assessed mindfulness-based techniques in 90 chronic pain patients. Measures of pain, anxiety and depression were reduced immediately following a 10-week course and most improvements were maintained up to 15 months post-meditation training.
FEATURES
- Access to mindfulness therapies designed for a variety of medical conditions - learn the basics in 10 minute mindfulness exercises designed for beginners
- Personalized progress page to track your stats
- Optional use of an EEG headset that measures improvements of your brainwaves during mindfulness practice
- Psychological evaluation testing and progress reports
- Reminders to keep you on track with your practice
- Options for you to continue your journey after your first path, with inspiring paths and one-off sessions on a range of topics such as stress relief, happiness, mental health and appreciation
Download now and start training your mind for a healthier, happier life.
CONNECT WITH US & SUPPORT
Online - www.wellbrain.io info@wellbrain.io
PRICING
WellBrain is free to use until further notice. If you are interested in using WellBrain please contact us as this app is currently accessible via a physician or other professional health care worker for you to then use at home (you get your login and password via your provider or care physician). We do provided direct access accordingly so contact us at info@wellbrain.io. Other information is at www.wellbrain.io and www.wellbrain.co.
Mindfulness sebagai Kedokteran: WellBrain menyediakan dokter divalidasi dan monk disetujui terapi mindfulness yang sesuai untuk membantu pasien dengan nyeri kronis, depresi, kecemasan serta kondisi medis kronis lainnya. Tes psikologi yang diwajibkan negara dimasukkan untuk membantu mempersonalisasikan terapi kesadaran terbaik untuk setiap pasien.
REKOMENDASI ​​& ULASAN PENGGUNA
- "Latihan kesadaran WellBrain membantu saya pulih dari cedera bahu yang menyakitkan sehingga saya dapat kembali melakukan apa yang paling saya sukai." Garrett McNamara, surfer Profesional dan pemegang rekor dunia untuk gelombang terbesar yang pernah berselancar
- “Dalam beberapa tahun terakhir saya mulai berlatih yoga, mengubah gaya pijat yang saya terima dan mencoba akupunktur, yang semuanya mengurangi rasa sakit dan meningkatkan kualitas hidup saya. Tetapi tidak sampai dokter menyarankan saya mulai bekerja dengan WellBrain dan terapi kesadaran mereka bahwa saya benar-benar mengambil kembali kendali atas hidup saya. ”Mark Goldberg, pasien
MANFAAT TERHADAP KEBERSIHAN TERAPI
Mengurangi intensitas nyeri, kecemasan dan depresi
Membantu meningkatkan durasi dan kualitas tidur
Mengurangi stres dan perasaan kewalahan
Meningkatkan kesadaran diri dan rasa perspektif yang lebih besar
Nikmati hubungan yang lebih baik dengan keluarga / pasangan / pasangan Anda
Cinta, makan, dan tidur lebih nyenyak
Lebih hadir dan terlibat dengan seluruh hidup Anda
Rasakan ketenangan pikiran dan koneksi pikiran-tubuh yang lebih besar
Peningkatan fokus di tempat kerja atau saat belajar
Studi menunjukkan mengurangi ketergantungan pada resep seperti opiat
Kabat-Zinn et al (1985) menilai teknik berbasis mindfulness pada 90 pasien nyeri kronis. Ukuran rasa sakit, kecemasan dan depresi berkurang segera setelah kursus 10 minggu dan sebagian besar perbaikan dipertahankan hingga 15 bulan setelah pelatihan meditasi.
FITUR
- Akses ke terapi mindfulness yang dirancang untuk berbagai kondisi medis - pelajari dasar-dasar dalam 10 menit latihan kesadaran yang dirancang untuk pemula
- Halaman kemajuan pribadi untuk melacak statistik Anda
- Penggunaan Opsional dari headset EEG yang mengukur peningkatan gelombang otak Anda selama latihan mindfulness
- Pengujian evaluasi psikologis dan laporan kemajuan
- Pengingat agar Anda tetap di jalur dengan latihan Anda
- Pilihan bagi Anda untuk melanjutkan perjalanan setelah jalur pertama Anda, dengan jalur inspiratif dan sesi satu-off pada berbagai topik seperti menghilangkan stres, kebahagiaan, kesehatan mental dan penghargaan
Unduh sekarang dan mulai melatih pikiran Anda untuk hidup yang lebih sehat dan lebih bahagia.
SAMBUNG DENGAN US & DUKUNGAN
Online - www.wellbrain.io info@wellbrain.io
HARGA
WellBrain bebas digunakan sampai pemberitahuan lebih lanjut. Jika Anda tertarik menggunakan WellBrain, silakan hubungi kami karena aplikasi ini saat ini dapat diakses melalui dokter atau petugas kesehatan profesional lainnya untuk Anda gunakan di rumah (Anda mendapatkan login dan kata sandi melalui penyedia atau dokter perawatan Anda). Kami menyediakan akses langsung, jadi hubungi kami di info@wellbrain.io. Informasi lainnya ada di www.wellbrain.io dan www.wellbrain.co.