FLAT Abs Challenge
3
Kesehatan & Kebugaran | 3.0MB
Deskripsi
Untuk menyelesaikan tantangan, yang harus Anda lakukan adalah memeriksa tanda pindah setelah Anda menyelesaikannya setiap hari.Anda juga harus minum jumlah cangkir air yang tercantum setiap hari (paling tidak).Itu dia!
Dimulai cukup mudah pada hari 1 tetapi pada hari ke 30 Anda akan menjadi master abs!Ada 2 hal yang perlu saya capai di sini bersama Anda:
1.Perlu selalu menantang Anda dengan meningkatkan repetisi setiap hari.Hasil?Anda menjadi lebih kuat dan bugar.
2.Perlu juga menantang Anda untuk minum lebih banyak air.Mengapa?Karena ketika Anda dikeringkan, tubuh Anda mencengkeram lebih banyak, dan Anda diperbesar.Jadi minum untuk menyiram tubuh Anda!Kacamata menunjukkan jumlah di luar apa yang biasanya Anda minum.
Jangan ragu untuk menghubungi Rabicool2017@gmail.com
Show More
Less