Artikel ini mengenai aplikasi HOT untuk Android. 20,000+ Pengguna mendownload Fitness For Women versi terbaru di 9Apps secara gratis! Sudah biasa untuk menemukan aplikasi populer dengan tepat Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2017-07-25. Dapatkan versi terbarunya sekarang!
Kebugaran Challenge - Wanita adalah merek aplikasi baru di Google Play dikembangkan oleh tim profesional dari pengembang, dibantu oleh pelatih bersertifikat yang mengkhususkan diri dalam kebugaran dan kekuatan pelatihan perempuan. Aplikasi ini khusus diciptakan untuk wanita dari semua bentuk tubuh, yang mencari untuk menetapkan standar kehidupan baru dan ingin membentuk tubuh mereka. Wanita Kebugaran menantang wanita aplikasi dilengkapi dengan bagus dan sederhana untuk menggunakan antarmuka. membuatnya menjadi asisten handal selama latihan Anda. faktor kunci yang menjamin kualitas aplikasi ini adalah model dari gambar-gambar dan video yang melakukan latihan.
Kami telah memilih latihan yang paling efektif dan waktu-diuji untuk para wanita untuk mendapatkan dalam bentuk cepat. Aplikasi ini berisi 80 latihan yang berbeda untuk latihan kebugaran. Setiap latihan dilengkapi dengan audio yang rinci, instruksi teks dan penjelasan video.
Anda bebas untuk membuat latihan Anda sendiri, atau membuat latihan kebugaran di sudah dikembangkan pada empat program untuk kelompok otot yang berbeda dan dengan berbagai tingkat kesulitan.
program terbukti waktu akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan bentuk atletis yang sangat baik dan mencapai hasil yang paling mengesankan dalam waktu singkat.
Jika Anda ingin menjadi binaragawan dan mendapatkan otot. maka Anda harus memilih yang terbaik binaraga latihan pelatih yang pernah. Aplikasi ini akan membantu Anda untuk kehilangan lemak dan mendapatkan cocok & robek dengan banyak latihan multimedia bebas dilatih oleh pelatih pribadi ahli.
★ Fitur ★
✓ Workout Log
✓ Gratis dan Sederhana
✓ Animasi menunjukkan bagaimana melakukan setiap latihan
✓ 20 + Latihan
✓ 3 tingkat Kesulitan (Easy, Normal, Hard)
✓ Harian pengingat alarm sehingga Anda tidak pernah melewatkan tantangan.
✓ Perempuan kebugaran mengandung V Crunches, Bicyle Crunches, Vertical Leg Crunches, Sode Plank, Push-up dan rotasi, Lunge, Hight Lutut, Plank, Squat, Langkah-up ke kursi, Push-up, Dinding Sit, Jumping jack, Dips Bench , Basic Crunches, Alternatif Heel Touches, Kaki-up Sit-up, Arm Reaching Sit-up, Flutter Kicks, Kaki Meningkatkan, Plank dengan Leg Angkat.
- 80 latihan dengan petunjuk video dan audio, teks deskripsi;
- 4 program pelatihan dari berbagai tingkat kompleksitas dan menargetkan kelompok otot yang berbeda;
- Anda dapat membuat latihan Anda sendiri kebugaran dan program, set latihan durasi, waktu istirahat dan persiapan;
- sistem statistik, yang memungkinkan Anda untuk melacak hasil Anda dan mengembangkan kebiasaan latihan rutin;
- Sistem pengukuran - menuliskan parameter tubuh Anda, menambahkan foto dan melacak hasil Anda.
9Apps 4.9
