Lebih stabil dan dapat diandalkan dari sebelumnya. Letakkan headset nyaman Anda, mulailah musik Anda dan luncurkan latihan Anda dengan asisten suara di halaman kebugaran saya.
dengan merekam pengulangan dan berat badan apa pun yang digunakan di setiap latihan, Anda akan dapat melihat perbaikan Anda dan memotivasi Anda dirimu sendiri. Apakah Anda berkomitmen untuk diri sendiri? Mulailah menggunakan halaman kebugaran saya.
Anda bisa menjadi baru untuk kebugaran atau ahli. Rasakan betapa sederhana halaman kebugaran saya. Dapatkan latihan siap-siap dan lacak kemajuan Anda. Halaman kebugaran saya akan mengingatkan Anda di setiap sesi bobot terakhir yang digunakan, jumlah pengulangan dan memungkinkan Anda bekerja pada peningkatan berkelanjutan.
(baru) Gunakan grafik kekuatan aktual untuk menentukan apakah Anda dapat meningkatkan berat badan atau lebih tepatnya Anda harus menguranginya atau meningkatkan pemulihan Anda. Catatan: Bagan ini memerlukan perekaman set drop yang tepat dan penggunaan set tambahan untuk mencapai volume pelatihan Anda.
Ingin lebih? Dapatkan Kalori Asupan Rekomendasi, Saran Makanan dan Baca Artikel untuk Memindahkan Diri Anda ke Gaya Hidup Baru.
Ikuti kami
https://www.facebook.com/myfitnesspageApp
https: // www.instagram.com/myfitnesspageApp/
https://pinterest.com/my_fitness_page/
https://twitter.com/myfitpage
UI bug fixes and small improvements.
Show elapsed of workout sessions in performance charts.
9Apps 4.9
