Naked Training

Penjabaran dari 9apps Naked Training

Pilih program yang cocok untuk Anda
Kami memiliki program olahraga fungsional dan komersial sehingga Anda dapat berolahraga ke mana pun Anda pergi.
Setiap latihan memiliki pemanasan yang tepat, tutorial video, dan kemajuan berat untuk membuat Anda tetap berada di jalur yang benar.
Sungguh serius, parit notebook yang basah kuyup.
Ikuti makro dan nutrisi yang tepat
Latihan adalah raja tetapi nutrisi adalah ratu dan kami telah membuat Anda tertutup. Kami memiliki rencana diet yang fleksibel untuk memuji bagaimana Anda suka makan.
Dapatkan makro yang dipersonalisasi untuk tujuan kebugaran.
check-in setiap minggu dan sesuaikan makro Anda tanpa repot.
Bangun makanan di pembangun makanan kami berdasarkan apa yang Anda suka.
Rutinitas mobilitas untuk membuat Anda fleksibel
Rutinitas mobilitas kami akan membuat Anda fleksibel dan membantu Anda pulih dari pelatihan intens dalam program ini. Ambil penilaian kami untuk menerima rutinitas yang disesuaikan dengan kelemahan Anda.
Bergabunglah dengan komunitas #Naked
Komunitas kami sangat luar biasa. Ribuan orang berbagi cerita, saling memotivasi, dan berkumpul bersama!