Nightly: enjoy healthy sleep

Penjabaran dari 9apps Nightly

It can be said with certainty that 20,000+ users downloaded Nightly latest version on 9Apps for free every week! Although you probably won't notice it at first. This hot app was released on 2018-11-13. Get the latest version now!
Meet the revolutionary technology for healthier sleep. Nightly is, an innovative solution that helps you improve your sleep in three ways: it helps you fall asleep faster and more relaxed, limits bad dreams and, consequently, reduces the likelihood of nighttime awakenings.
The science of sleep has advanced significantly over the last few years making great sleep attainable. Drawing on these advancements, we now offer you an expert-approved way to a better, more restful sleep. Our scientifically-developed technology powered by AI actively detects critical moments during the night and reacts with soothing audio to help you get an entire night’s rest uninterrupted by bad dreams. Not only does it promote the onset of sleep at bedtime but also significantly reduces sleep-maintenance problems resulting from bad dreams. Try out Nightly and take advantage of the latest research to improve your sleep!
Sleep soundly with Sleep Stimulation
Sleep Stimulation is the fruit of over 3-year research by sleep scientists, psychologists, and experts in the fields of neuroaesthetics and cognitive film theory. Its unique active feature continuously monitors your movements while you sleep, assesses your sleep quality, and the moment it detects an onset of restlessness or bad dreams, it reacts with specially developed soothing sounds that create a calm setting which helps you maintain healthy undisturbed sleep.
This technology is based on research which shows that relaxing music lowers the heart rate, blood pressure, cortisol levels, anxiety and stress, and audio-visual stimulation before going to bed significantly improves the quality of sleep.
Fall asleep easily
Stop your mind from racing with the help from our Relaxing Themes. 69.99% of our users fall asleep faster* and 72.9% of them sleep longer.*
Reduce unwanted wake-ups
Enjoy more peaceful nights with our Sleep Stimulation technology. 70% of Nightly users experience better quality sleep.*
Limit bad dreams
Take the stress and anxiety out of your nights. 86.7% of frequent Nighty users do not report a single bad dream.**
Developed to help you sleep better
Nightly includes:
- A timeline with your sleep history to track your progress,
- Relaxing themes to help you unwind,
- Sleep Stimulation technology recognizing specific moments in your sleep and playing soothing sounds,
- Intelligent alarm to wake you up in the right moment,
- Dark-coloured interface that will not disturb your night,
Start improving your sleep - Nightly!
We want to hear from you
We love hearing your feedback, questions and suggestions. That’s how we continuously get better.
Use the “Send us feedback” link in the navigation menu or send an email to [email protected]
Want to stay updated about Nightly?
Website: www.nightly.co
Facebook: www.facebook.com/getnightly
Twitter: www.twitter.com/NightlyApp
---
* Based on anonymous data from Nightly users who slept at least 4 nights with the app in comparison to those who slept less than 4 nights.
** Based on anonymous data from Nightly users who slept 6 and more nights with the app
Memenuhi teknologi revolusioner untuk tidur lebih sehat. Malam adalah, solusi inovatif yang membantu Anda meningkatkan tidur Anda dalam tiga cara: membantu Anda tertidur lebih cepat dan lebih santai, membatasi mimpi buruk dan, akibatnya, mengurangi kemungkinan terbangun malam hari.
Ilmu tidur telah maju secara signifikan selama beberapa tahun terakhir membuat tidur besar dicapai. Menggambar pada kemajuan ini, kami sekarang menawarkan Anda cara ahli-disetujui untuk lebih baik, tidur yang lebih nyenyak. Teknologi kami secara ilmiah dikembangkan didukung oleh AI aktif mendeteksi saat-saat kritis pada malam hari dan bereaksi dengan menenangkan audio yang untuk membantu Anda mendapatkan istirahat seluruh malam tidak terganggu oleh mimpi buruk. Tidak hanya mempromosikan onset tidur pada waktu tidur, tetapi juga secara signifikan mengurangi masalah tidur-perawatan yang dihasilkan dari mimpi buruk. Cobalah Nightly dan mengambil keuntungan dari penelitian terbaru untuk meningkatkan tidur Anda!
Tidur nyenyak dengan Sleep Stimulasi
Tidur Stimulasi adalah buah dari lebih dari 3 tahun penelitian oleh para ilmuwan tidur, psikolog, dan ahli di bidang neuroaesthetics dan teori film kognitif. Fitur aktif yang unik mengawasi pergerakan Anda saat Anda tidur, menilai kualitas tidur Anda, dan saat itu mendeteksi timbulnya kegelisahan atau mimpi buruk, bereaksi dengan suara menenangkan dikembangkan khusus yang membuat pengaturan yang tenang yang membantu Anda mempertahankan tidur terganggu sehat.
Teknologi ini didasarkan pada penelitian yang menunjukkan bahwa musik santai menurunkan detak jantung, tekanan darah, kadar kortisol, kecemasan dan stres, dan stimulasi audio visual sebelum tidur secara signifikan meningkatkan kualitas tidur.
Jatuh tertidur dengan mudah
Menghentikan pikiran Anda dari balap dengan bantuan dari Tema Relaxing kami. 69,99% dari pengguna kami tertidur lebih cepat * dan 72,9% dari mereka tidur lebih lama. *
Mengurangi tidak diinginkan wake-up
Nikmati malam yang lebih damai dengan teknologi Sleep Stimulasi kami. 70% dari pengguna Nightly mengalami kualitas tidur yang lebih baik. *
Membatasi mimpi buruk
Ambil stres dan kecemasan dari malam Anda. 86,7% dari pengguna baju tidur sering tidak melaporkan mimpi buruk tunggal. **
Dikembangkan untuk membantu Anda tidur lebih baik
Malam termasuk:
- Sebuah garis waktu dengan sejarah tidur Anda untuk melacak kemajuan Anda,
- Bersantai tema untuk membantu Anda bersantai,
- Sleep Stimulasi teknologi mengakui saat tertentu dalam tidur Anda dan bermain suara menenangkan,
- Cerdas alarm untuk membangunkan Anda di saat yang tepat,
- antarmuka berwarna gelap yang tidak akan mengganggu malam Anda,
Mulai meningkatkan tidur Anda - Nightly!
Kami ingin mendengar dari Anda
Kami senang mendengar tanggapan Anda, pertanyaan dan saran. Itulah cara kami terus mendapatkan yang lebih baik.
Gunakan link “Kirim masukan kepada kami” di menu navigasi atau mengirim email ke [email protected]
Ingin tinggal diperbarui tentang Nightly?
Website: www.nightly.co
Facebook: www.facebook.com/getnightly
Twitter: www.twitter.com/NightlyApp
---
* Berdasarkan data anonim dari pengguna Nightly yang tidur setidaknya 4 malam dengan aplikasi dibandingkan dengan mereka yang tidur kurang dari 4 malam.
** Berdasarkan data anonim dari pengguna Nightly yang tidur 6 dan lebih malam dengan aplikasi