Memenuhi PAI (intelijen aktivitas yang dipersonalisasi), cara yang lebih cerdas untuk melacak semua jenis kegiatan yang berbeda dan menjaga kesehatan jantung Anda.
Didukung oleh sains, PAI dikaitkan dengan mengurangi risiko kematian kardiovaskular dan gaya hidup lainnya.
CATATAN: Aplikasi ini berfungsi dengan perangkat Fitbit, Zepp, dan Polar. Situs Untuk daftar lengkap perangkat yang kompatibel, silakan kunjungi trypai.com/Devices
"Pai adalah contoh terbaik Dari seberapa dapat dikenakan data tentang tubuh kita ke dalam saran yang disesuaikan dan dapat ditindaklanjuti - dan semoga hidup lebih lama. " - The Wall Street Journal
Manfaat unik PAI
• Berfokus pada satu hal yang paling penting bagi kesehatan Anda - hatimu
• Membantu Anda memahami dampak kesehatan dari semua fisik Aktivitas (bukan hanya langkah)
• Membutuhkan penelitian ilmiah bertahun-tahun dan menyederhanakannya menjadi skor tunggal
• memberi Anda tujuan mingguan yang dipersonalisasi, 100 pai, yang mencerminkan profil dan karakteristik unik Anda dan apa yang perlu Anda maksimalkan Dampak rutinitas kebugaran Anda
• Membuat Anda termotivasi dan jantung Anda sehat
Lakukan lebih banyak dari apa yang Anda sukai dengan PAI. Baik itu pekerjaan halaman atau olahraga favorit Anda, tangkap dengan anak-anak atau crossfit, PAI membantu Anda menambahkan sukacita pada hari-hari dan tahun-tahun Anda untuk hidup Anda.
Pribadi untuk Anda
PAI (kecerdasan kegiatan yang dipersonalisasi) membantu Anda Memahami dampak kesehatan dari semua yang Anda lakukan di hati Anda dan memberi Anda tujuan yang dipersonalisasi, dirancang untuk meningkatkan kesehatan jantung Anda.
Aplikasi ini menerjemahkan Data Heart Rate dan Pribadi (diambil dari Fitbit, Apple Watch, Zepp, dan Polar Devices) dan menerjemahkannya ke dalam skor sederhana yang memberitahu Anda jika Anda cukup aktif dan memberikan tujuan mingguan.
Didukung oleh Sains
Algoritma Intelijen Aktivitas Pribadi dikembangkan oleh Fakultas Kedokteran Pemenang Hadiah Nobel di Universitas Sains dan Teknologi Norwegia, dan secara ilmiah divalidasi menggunakan data yang dikumpulkan dari studi berburu, yang mengikuti 45.000 orang lebih dari 25 tahun. Studi penelitian menunjukkan bahwa mereka yang mempertahankan 100 pai atau lebih dari waktu ke waktu mengurangi risiko kematian penyakit kardiovaskular dengan rata-rata 25% dan memperpanjang umur mereka dengan rata-rata 5 tahun.
Panduan Anda untuk meningkatkan kesehatan jantung Anda Situs tidak pernah terlambat untuk memulai! PAI akan memberi Anda rencana yang dipersonalisasi untuk membuat Anda berada di jalur untuk meningkatkan kesehatan jantung Anda - melacak kemajuan Anda saat Anda pergi. Mulailah dengan tujuan 30 PAI dan pindah ke 100 Pai yang merupakan tujuan ideal untuk mencapai dan mempertahankan kesehatan kardiovaskular terbaik.
Cari tahu Usia kebugaran Anda
PAI mengambil profil Anda dan menggabungkannya dengan data dari perangkat Anda yang dapat dipakai dan menghitung usia kebugaran Anda. Ini adalah cara cepat dan mudah untuk memahami apakah kesehatan jantung Anda lebih baik atau lebih buruk daripada yang seharusnya bagi seseorang seusiamu.
Ukur apa yang penting
Ini bukan jumlah langkah yang diperhitungkan, tetapi berapa banyak hati yang Anda masukkan ke dalamnya. Itu sebabnya PAI menghitung semua aktivitas - selama itu membuat tubuh Anda bergerak dan jantung Anda memompa. PAI bekerja untuk semua tingkat kebugaran juga seperti yang dipersonalisasi untuk makeup unik Anda.
Pelajari lebih lanjut tentang Pai Health di www.paihealth.com.
9Apps 4.9
