Nikmati aplikasi populer disini. 20,000+ Pengguna mendownload Trijake Fitness versi terbaru di 9Apps secara gratis! Ketika kamu klik, applikasi akan di download, tunggu hingga proses instalasi selesai dan kamu dapat mulai bermain. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2018-03-23. Jika Anda menginginkan apliaksi lain selain ini, buka 9Apps.
Jake Maulin adalah seorang profesional kesehatan yang ingin membuat kebugaran dan nutrisi mudah diakses ke seluruh dunia. Aplikasi ini rumah jam informasi berlaku untuk semua tingkat kebugaran dan gaya hidup. Dari berapa banyak kalori yang harus mengkonsumsi setiap hari, untuk video pelatihan kehidupan nyata menampilkan Jake sendiri. Jika Anda suka situs dan produk bersepeda online, maka Anda akan menyukai kebugaran ini dan aplikasi nutrisi. Kebugaran tidak mewah.
TriJake Pusat memiliki bagian berikut:
Indoor Cycling Kelas
Jake Maulin mengajarkan dan memotivasi Anda melalui beberapa kelas bersepeda dalam ruangan 30 menit. Nilai instruktur top di New England dan sensasi YouTube, Jake ingin Anda untuk tali pada sepatu bersepeda Anda dan bersiap-siap untuk menaklukkan gunung. Always4ward!
30 Hari Gym Tantangan
The TriJake Metode Balance-ketahanan-Power telah membantu ribuan orang meningkatkan profil kebugaran mereka. 30 hari atau tidak, ini adalah latihan tubuh penuh yang akan memenuhi Anda di mana Anda berada, tidak peduli kemampuan Anda. trainer ternama, Jake Maulin, telah disampaikan-Nya atas 100 latihan dan menempatkan mereka di urutan mengangkat yang tepat untuk memastikan Anda akan mendapatkan hasil yang maksimal, baik secara aman dan efisien.
ab Rutinitas
Sebuah bagian khusus untuk 6 pack ab antusias. Sederhananya, ini adalah 7 menit sampai 10 menit ab latihan untuk menambah Anda 30 latihan Day Challenge dan kelas TriJake Bersepeda. Ab rutinitas dikembangkan dari pengalaman Jake dan akan menampilkan semua favorit nya.
menjalankan Saran
Jake adalah seorang pria ultra-maraton, dengan pengalaman seluruh Amerika Serikat. Termasuk Leadville 100, R3 di Grand Canyon, dan klub TARC trail berjalan. Salah satu gairah Jake adalah untuk membantu orang lebih memahami berjalan. Untuk mengajarkan bahwa itu bukan hanya tentang akan maju secepat Anda dapat. Anda dapat memanfaatkan pengalaman dan manfaat dari pengetahuan dan kesalahannya. Dari sepatu, bentuk, dan teknik. Ini menarik bahkan jika Anda tidak seorang pelari.
busa bergulir
Sering diabaikan, namun penting untuk kinerja busa bergulir. (Rilis diri myofascial) Self-pijat dan titik pemicu isolasi memiliki kinerja dan pencegahan cedera lanjutan tahun cahaya dalam dekade terakhir. Bagian ini adalah untuk orang-orang untuk melihat contoh kehidupan nyata dari teknik busa bergulir tepat, harus dan tidak, serta alasan di balik praktik ini.
Rahasia Nutrisi
Bagian ini akan memberikan visi untuk orang yang mencari rencana diet mereka berikutnya. Termasuk berapa banyak kalori yang Anda harus makan dalam sehari. Kami menawarkan informasi yang berbeda tentang semua ideologi diet. Dari vegan untuk paleo, dan segala sesuatu di tengah. Jake membawa tamu istimewa yang ahli pada materi untuk menawarkan Anda yang paling dipuji dan informasi terbaik avalible.
Kebugaran tidak mewah. Always4ward.
Selamat datang di TriJake Tim Kebugaran
9Apps 4.9
