Счетчик калорий и дневник тренировок XBodyBuild

Penjabaran dari 9apps XBodyBuild

9Apps представляет многие русские приложения для андроид. 20,000+ пользователи скачали последнюю версию XBodyBuild в 9Apps бесплатно каждую неделю! Когда вы пользуетесь им, вы будете привлечены. Это горячее приложение было выпущено в 2020-05-14. Скачать в официальный вебсайт как 9apps, вы никогда не пропустите его!
Идеальное тело - это то, о чем мечтают многие из нас, так как именно идеальная фигура и ее совершенные параметры обеспечивают особые привилегии, красоту и здоровье.
Контроль над процессом изменения вашего тела – вот ключ к успеху. Приложение XBodyBuild поможет Вам изменить свое поведение и образ жизни, чтобы достигнуть желаемого результата. Приложение будет полезно как профессионалам, так и новичкам.
Разнообразный список программ тренировок как для дома, так и для тренажёрного зала, а именно:
● тренировки дома
● тренировки в зале
● тренировки дома с гантелями
● тренировки для девушек
● тренировки для мужчин
● тренировки для похудения
● тренировки на набор мышечной массы
● и другие
выбранная вами программа тренировок, будь то тренировка в зале или домашние тренировки, поможет достигнуть желаемой цели: набор массы, похудение или улучшение общеего физического состояния.
Вашим желанием может быть как набрать мышечную массу так и быстро подсушиться, однако порядка 70% успеха зависит от того насколько ваше питание правильное и здоровое, приложение xbodybuild поможет Вам в анализе своего питания и поможет составить рацион питания для похудения или для набора мышечной массы.
Упражнения с техникой выполнения из справочника позволят Вам увеличить объемы ваших грудных мышц, мышц ног и ягодиц, накачать бицепсы, трицепсы и плечи, подтянуть пресс и увеличить спину. Одним словом добиться эстетичного строения тела.
Калькулятор калорий, белков, жиров и углеводов позволит понять, что преобладает в вашем меню и скорректировать питание в зависимости от Ваших целей. А функции расчета необходимых норм калорий и БЖУ (белков, жиров, углеводов) в зависимости от индивидуальных параметров, позволит вам набрать мышечную массу, сбросить лишний вес(похудеть) или поддерживать свой вес.
Ведение дневника измерений тела, с описанием правил замеров, наглядно покажет результаты Вашей работы: сколько килограмм было сброшено или сколько было набрано мышечной массы. Фотографии, сделанные в приложении, позволят Вам делиться результатом со своими друзьями.
Приложение xbodybuild незаменимо, если вы поставили перед собой цель:
● изменить образ жизни;
● правильно питаться;
● укрепить здоровье;
● контролировать вес;
● сбросить лишний вес;
● набрать вес;
● накачать мышцы;
● увеличить выносливость;
● улучшить мышечный тонус;
● правильно тренироваться.
Возможности XBodyBuild:
Дневник питания
● Калькулятор калорий: указывайте приемы пищи, и Вы будете знать калорийность рациона питания и сумму белков, жиров и углеводов
● Создавайте свои нормы калорий и БЖУ (белки, жиры, углеводы), приложение подскажет, насколько вы опережаете норму или не достаете
● Встроенные функции, позволят рассчитать необходимую норму калорий и БЖУ(белки, жиры, углеводы), в зависимости от строения тела
● Напоминание сообщит Вам о необходимости поесть
Дневник тренировок
● Создавайте любые меры упражнений
● Создавайте любые упражнения (суперсеты, трисеты, круговые)
● Создавайте разные тренировочные планы
● Создавайте заметки к упражнениям, тренировкам или тренировочным планам
● Осуществляйте замеры своего тела
● Напоминание сообщит Вам о необходимости потренироваться
Отличительные особенности XBodyBuild:
Питание
● История питания
● База продуктов из 4600 наименований
● Быстрое добавление собственных блюд или продуктов
Тренировки
● 120 упражнений с подробным описанием техники выполнения
● Удобный редактор упражнений и тренировок
● Наличие истории тренировок для анализа проделанной работы
Общие
● Постоянное обновление и улучшение приложения
● Приложение работает без доступа в сеть интернет
● Возможность сохранять данные приложения и хранить их в удобном для Вас месте
tubuh yang sempurna - ini adalah impian banyak dari kita, karena merupakan sosok yang sempurna dan pengaturan nya sempurna memungkinkan hak istimewa, kecantikan dan kesehatan.
Kontrol atas proses mengubah tubuh Anda - itulah kunci keberhasilan. XBodyBuild aplikasi akan membantu Anda mengubah perilaku dan gaya hidup untuk mencapai hasil yang diinginkan. Aplikasi ini akan berguna baik untuk profesional dan pemula.
Daftar beragam program pelatihan baik untuk rumah dan gym, sebagai berikut:
 ● latihan rumah
 ● pelatihan di aula
 ● rumah latihan dengan dumbbells
 ● pelatihan untuk anak perempuan
 ● pelatihan untuk laki-laki
 ● olahraga untuk menurunkan berat badan
 ● pelatihan otot set massa
 ● lainnya
 
Anda pilih program pelatihan, apakah itu pelatihan di gym atau rumah latihan akan membantu mencapai tujuan yang diinginkan: Berat badan, penurunan berat badan atau meningkatkan kondisi fisik secara umum.
Keinginan Anda mungkin bagaimana untuk mendapatkan massa otot dan cepat kering, tetapi sekitar 70% dari kesuksesan tergantung pada bagaimana makanan Anda benar dan sehat, aplikasi xbodybuild akan membantu Anda untuk menganalisis diet Anda dan membantu untuk membuat diet untuk menurunkan berat badan atau untuk satu set massa otot.
Latihan dengan teknik pelaksanaan direktori akan memungkinkan Anda untuk meningkatkan volume otot dada, otot-otot Anda kaki dan bokong, melotot bisep, trisep dan bahu, kencangkan abs dan kembali meningkat. Singkatnya untuk mencapai struktur estetika tubuh.
Kalkulator kalori, protein, lemak dan karbohidrat akan membantu Anda memahami yang berlaku di menu Anda dan menyesuaikan daya tergantung pada tujuan Anda. Sebuah fungsi dari menghitung kalori yang diperlukan dan BZHU (protein, lemak, karbohidrat), tergantung pada parameter individu, akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan massa otot, menurunkan berat badan (menurunkan berat badan) atau mempertahankan berat badan Anda.
Menjaga buku harian dari ukuran tubuh, yang menjelaskan aturan pengukuran, grafis menampilkan hasil kerja Anda: berapa banyak kilo dijatuhkan atau berapa banyak massa otot direkrut. Foto yang diambil dalam aplikasi memungkinkan Anda untuk berbagi hasil dengan teman-teman Anda.
Aplikasi xbodybuild tak tergantikan, jika Anda menetapkan tujuan:
 ● mengubah gaya hidup Anda;
 ● makan dengan benar;
 ● meningkatkan kesehatan;
 ● berat badan kontrol;
 ● menurunkan berat badan;
 ● menambah berat badan;
 ● membangun otot;
 ● meningkatkan daya tahan tubuh;
 ● meningkatkan otot;
 ● kereta benar.
Peluang XBodyBuild:
makanan Buku Harian
● Kalori Kalkulator: menentukan makanan, dan Anda akan mengetahui kandungan kalori dari diet dan jumlah protein, lemak dan karbohidrat
● Buat kalori dan BZHU (protein, lemak, karbohidrat), aplikasi akan memberitahu Anda seberapa jauh Anda di depan norma atau tidak mendapatkan
● fungsi Built-in memungkinkan untuk menghitung kalori yang diperlukan dan BZHU (protein, lemak, karbohidrat), tergantung pada struktur tubuh
● Reminder akan memberitahu Anda tentang kebutuhan untuk makan
pelatihan buku harian
● Buat langkah-langkah latihan
● Buat latihan apapun (superset, trisety, melingkar)
● Buat rencana pelatihan yang berbeda
● Ambil catatan latihan, pelatihan atau rencana pelatihan
● Melaksanakan pengukuran tubuh Anda
● Reminder akan memberitahu Anda tentang kebutuhan untuk berlatih
XBodyBuild liyan:
Daya
● Daya Sejarah
● Basis produk dari 4600 item
● Cepat menambahkan makanan Anda sendiri atau produk
Pelatihan
● 120 latihan dengan penjelasan rinci tentang penerapan teknologi
● Editor Nyaman latihan dan latihan
● Kehadiran riwayat latihan untuk analisis pekerjaan yang dilakukan
Umum
● Konstan memperbarui dan perbaikan aplikasi
● Aplikasi ini bekerja tanpa akses ke jaringan Internet
● Kemampuan untuk menyimpan data aplikasi dan menyimpannya di tempat yang nyaman untuk Anda