Kalkulator makro adalah aplikasi sederhana yang menghitung makronutrien dan kalori optimal Anda berdasarkan usia, tinggi, berat badan, jenis kelamin, dan tingkat aktivitas Anda.
Aplikasi ini dapat menyediakan makro untuk tiga tujuan kebugaran berikut:
- lemakKehilangan
- mempertahankan berat badan
- membangun otot
New fresh look and feel✨