Tutti i nostri allenamenti di basket, esercizi e video HD selezionati sono creati appositamente per i giocatori di basket che desiderano accrescere salto verticale, migliorare l'agilità, aumentare la forza pallacanestro funzionale, migliorare la stabilità, aumentare la velocità, e altro ancora.
Questi allenamenti di basket sono stati progettati da istruttori professionisti per tutte le età e livelli di abilità. I nostri istruttori hanno messo in anni di duro lavoro, ha studiato il corpo umano, e imparato a rendere più forte e più veloce. Impara in pochi minuti le punte che hanno trascorso anni ad imparare e sviluppare.
La maggior parte NBA sono stati naturalmente dotato di abilità di salto ma ancora lavorato, e ancora continuo lavorare molto duramente per essere esplosivo e migliorare la loro verticale. Pallacanestro sta diventando uno sport dove rapidità e la velocità è un must se si vuole competere ad alto livello. Quindi, se sei un allenatore, formatore o un giocatore di basket abbiamo tutti gli strumenti necessari.
Ogni esercizio di basket ha indicazioni specifiche, consigli per il successo, e soprattutto una profonda video online HD che mostra esattamente come sia insegnare l'esercizio specifico e come fare l'esercizio. I video di allenamento di basket sono estremamente utili per entrambi gli allenatori di basket che stanno cercando di aiutare la loro squadra, o un giocatore di basket che sta cercando di migliorare atleticamente.
Added new exercises. Corrected minor bug.
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