Questa app è una lista di sobservazioni e raccomandazioni su come i nuotatori possono migliorare nel loro nuoto e in che modo i genitori possono sostenere il coinvolgimento del loro bambino nello sport.
I suggerimenti assistono nuotatori di tutte le età per migliorare come si allenano e come loro Nuota ognuno dei quattro tratti competitivi-freestyle, dorso, bruno e farfalla. I nuotatori di Gruppo Junior ed Age saranno quelli che ne trarranno vantaggio di più leggendo e praticando i suggerimenti in questi suggerimenti. Il libro inizia elencando 20 dei suggerimenti più importanti basati sulle osservazioni alle sessioni di formazione.
Seguendo questi suggerimenti, i nuotatori saranno in grado di migliorare notevolmente il loro nuoto e tecnica associata, abilità e esercitazioni. I nuotatori che migliorano attivamente in queste aree mostreranno anche importanti miglioramenti nella loro performance di concorrenza nel tempo.
Salute e nutrizione è una parte importante di ogni programma di formazione e competizione dei nuotatori. I suggerimenti in questa app assisterà i nuotatori a svolgere al loro meglio mangiando bene e rimanendo idratato.
L'educazione dei genitori è molto importante nello sport del nuoto e la sezione successiva fornisce suggerimenti per nuotare i genitori su come possono meglio sostenere il loro bambino. I restanti capitoli sembrano da vicino a ciascuno dei quattro colpi di concorrenza-freestyle, dorso, seno e farfalla. I suggerimenti forniti qui aiuteranno tutti i nuotatori Junior ed Age Group per migliorare in formazione e competizione.
Si prega di valutare l'applicazione e lasciare i tuoi commenti preziosi, saremmo felici di sentire da tutti voi per migliorare Questo.
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