Workout timer : Crossfit WODs

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健康&フィットネス | 15.4MB

説明

このアプリは、トレーニングに最適なタイマーです。遠くからの時計の明確な可視性と、シンプルで美しいデザインを提供します。
特に、重量、ケトルベル、ボディウェイトエクササイズを備えたCrossFitとそのタイプのトレーニング(WOD)に向けられています。ただし、このタイマーを使用するためにCrossFitを実行する必要はありません。また、実行間隔、体操(プランクおよびその他の静的ホールド)などの他のタイプのトレーニングにも適しています。休息期間を計る必要がある定期的なジムセッションでさえ
5つの異なるタイマーモードがあります:
- 🕒時間のために可能な限り速く
これは、停止するまで上昇するストップウォッチです(トレーニングが完了します)、またはタイムキャップまたは指定されたラウンド数に到達します。可能な限り
これは、時間が切れるまでカウントダウンするタイマーです。運動したい時間を設定し、ゼロに達するまでカウントダウンします。提供するラウンド数に設定した間隔。間隔を変更できます。たとえば、EMOMまたはE3MOMにすることができます。
- tabata-高強度間隔トレーニング(HIIT) - サーキットトレーニング:
このモードは、指定されたラウンド数の作業時間と休憩時間を交互に行います。作業間隔と休憩間隔、およびラウンドの総数を構成できます。X Mins OnやX Sec Offなどの有酸素運動に最適です。ワークアウト時間と運動時間のシーケンス。EmomまたはTabataのものが十分に柔軟でない場合、それは便利です。コンディショニングや有酸素運動に最適です!
「Running」などの独自のカスタム名を追加することもできます。または「ウォームアップ」これらのシーケンスでは、ストップウォッチに次のインターバル名が表示されます。
いつでもクロックを一時停止して、ウォーターブレイクを取る必要がある場合に行っていたトレーニングを再開できます
このアプリもバックグラウンドで動作し、新しい間隔を通知するか、電話がロックされているときに通知で時間を追跡することができます。br>
ワークアウトタイマーも提供しています:
- 時計が始まる前のカウントダウンので、エクササイズをセットアップしてそのrowぎまたは自転車にジャンプする時間があります!
- 丸いカウンターのために丸いカウンターそして、AMRAPモードを使用して、これまでに実行したラウンド数(ポーカーチップがもう必要ありません)とすべてのラウンドのスプリット時間を追跡できます。(emom、tabata、custom)を開始するには、準備ができます。新しいインターバルが来ると、時計が色が変わるので、遠くから見ることができます。タイマーはあらゆる種類のスポーツに適しており、CrossFit WODのような高強度インターバルトレーニングに特に関連しているため、ワークアウト中に非常に簡単に通知できます(ワークアウトが始まるとき、新しいインターバルが最初に、ワークアウトが終了したら):
- クロックサウンド(実際のクロスフィットクロック😍)
- 電話の振動 - 実行中の間隔を実行して電話を保持するときに役立ちます
- 懐中電灯の点滅信号ごと(Android 6.0) - 携帯電話が遠く離れている場合に役立ちます。たとえば、
ハッピートレーニングと良いWODタイマーで良いWODをかけることができます。!

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情報

更新日:

現在のバージョン: 4.2.1

Android 要件: Android 5.0 or later

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