空手は、日本の沖縄島で開発された人気のある日本の武道、自己防衛です。カタ、パンチ、肘のストライキ、膝のストライキ、キックに焦点を当てています。多くの空手学校は、コブド兵器トレーニング（つまり、BO）も実施しています。空手には多くのサブスタイルがあります。
空手は、日本と中国から生まれた自己防衛を中心に構築された古代の武道です。世界中で非常に人気があり、多くのバリエーションがあります。基本的な空手の理解と実践は、この武道で採用されている用語と技術を学ぶことで達成できます。空手WKFはキックボクシングトレーニングやカンフーと同じものではありませんが、多くのエクササイズも武道スタイルで機能します。彼らのトレーニングを更新します。このアプリは、学生が仮想マスターやガイドを好むのに役立ち、パンチ、ハンド、肘、キック、ブロックなどのテクニックを追跡します。このアプリは、各スタンドとブロックとキックの実行方法について説明します。それは空手の学生にとって素晴らしい友人になります。
空手はしばしば残忍な武道の形として描かれています。しかし、その暴力的な評判は、あなたがそれに関与することを延期すべきではありません。空手はコンタクトスポーツかもしれませんが、優れたスキルと敏ility性が必要です。
競争の空手は、単純なパンチとキックではなく、バランス、恵み、自己規律に集中しています。
この武道のビデオは、初心者向けの基本的な空手技術を示しています。
初心者からマスターまで、空手の最も重要な要素と優れたテクニックの鍵
このアプリは、テクニックの基礎を提供し、より高度な動きをマスターできるように構築します。このアプリは、初心者や高度な空手を学ぼうとしている場合、またはこの武道スタイルを演習の形として使用したい人に最適です。
ここにあなたが期待できる重要なテクニックのいくつかがあります。空手訓練を進めるにつれて学ぶこと。いくつかの動きはわずかに荒くて準備ができているように見えるかもしれませんが、競争の空手が安全に演じられることを覚えておくことが重要です。
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•ストライクごとに説明。
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•すべてのビデオ2つの部分があります：スローモーション＆amp;通常の動き。
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•ストライクごとにチュートリアルビデオ、およびステップごとに実行する方法
•詳細でストライクをブロックする方法を学ぶ指導ビデオ。
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•毎日の通知＆amp;通知＆amp;のトレーニング日を設定する特定の時間を設定します。
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