Volt: Gym & Home Workout Plans

説明 Volt: Gym & Home Workout Plans

14日間の返金保証。あなたがトレーニングをしていても、あなたがトレーニングをしていても、Voltは世界クラスのワークアウトを簡単に取得することができます。>それはすべて計画です。接続されていないワークアウトをランダムに生成する他のフィットネスアプリとは異なり、Voltはフィットネスに対する長期的な科学ベースのアプローチをとります。CSCS認定の強度とコンディショニングコーチによって設計され、Cortex®を搭載したAIは、プログラムをリアルタイムで調整するAIであり、各ボルトワークアウトが最後に構築され、意図的に目標に向かって進歩します。
フォーカス：
一般的なフィットネス
強度とサイズ、減量、または無駄のないトーンのために、クラシックジムベースのプログラムから選択します。装置。現在のオプションには、ボディウェイト、バンドとダンベル、ダンベルのみ、ケトルベルが含まれます。競争。40のスポーツから選択してください。
戦術準備
ボルトの火災/救助、法執行機関、および軍事プログラムは、身体の準備、怪我防止の動き、および機器の柔軟性を優先します。（新しい陸軍戦闘フィットネステストのトレーニング？[email protected]にアクセスしてACFTプログラムをリクエストしてください！）
volt：
正しい計画 - 伝える構造化されたトレーニングプランあなたの目標を達成するために正確に何をすべきか。
新しい！機器のカスタマイズ - あなたが持っている機器をボルトに伝えてください、そしてあなたのトレーニングはそれに応じて調整されます。
weights＆amp;担当者があなたのために計画しました - 何を持ち上げるかを推測することはもうありません。Volt's AIは、あなたが何を持ち上げることができるかを学び、フィッターを得るにつれて自動的に進歩します。>
バランスの取れたワークアウト - 機能的な動きのパターンをターゲットにするフルボディでバランスの取れたトレーニングで筋肉グループは無視されません。
柔軟性 - 簡単なエクササイズスワップでワークアウトをカスタマイズします。3,000の動きのライブラリを検索します。それぞれがHDビデオデモンストレーションとステップバイステップの指示を備えています。バスケットボール
歓声＆amp;ダンス
戦闘スポーツ
サイクリング
ダイビング
フィールドホッケー
火/救助
サッカー
ゴルフ
ハーフマラソン
高強度の体重
high-強度のダンベル
高強度ケトルベル
アイスクロス
アイスホッケー
ラクロス
法執行
リーンアンドトーン
低インパクトバンド＆amp;Dumbbells
低インパクトボディウェイト
軍事
マラソン
rowぎ
ラグビー
ラグビーセブン
ランニング
スノーボード
サッカー
ソフトボール
強さと強さとサイズ
水泳
テニス
トラック＆amp;フィールド
トライアスロン
究極
バレーボール
水球
減量
レスリング
***
100万人以上に参加する誰が自分のトレーニングをボルトに信頼しているか
***
サブスクリプションの詳細：
ボルトは無料でダウンロードできます。継続的な使用には、毎月、四半期ごと、または年ごとに利用できるアクティブなサブスクリプションが必要です。現在、すべての計画には無料の試用期間が含まれています。毎月のサブスクリプションは、毎月請求される14.99米ドルです。四半期ごとのサブスクリプションは、3か月ごとに29.99米ドルの請求です。そして、年間サブスクリプションは年に1回請求されます。払い戻し。サブスクリプションをいつでもキャンセルできます。すべてのサブスクリプションは自動的に更新されます。つまり、クレジットカードまたはGoogle Playアカウントは、現在の請求サイクルが終了する前にキャンセルしない限り、同じレートで更新に対して請求されます。キャンセルするには、次の手順に従ってください：https：//help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-how-i-manage-my-volt-subscription-。購入を完了することにより、Voltの利用規約（www.voltathletics.com/terms）およびプライバシーポリシー（www.voltathletics.com/privacy）を理解し、同意します。