ヒントとテクニック：初心者のためのKung FUのトレーニング！
初心者のための簡単なKungfuレッスンのためにステップバイステップ！あなたの体を調子を調整して自衛の知識を高めるために、Kung Fuを学ぶための包括的なアプローチはあなたがすぐにストライキを完成させることができます。そしてブロック。
僧侶たちは、現在Kung Fuとして知られているものの大部分を創造しました。そして、彼らはそれを総合的な練習をすることを目指しています。
kung fuで初心者であるときに心と体の両方に傾向が重要です。身体的な練習はあなたの精神的成長に影響を与え、そしてその逆もまた同様です。
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