마리가 수요일 저녁 마리가 그녀의 어조를 돕고 몸을 조각 할 수있는 새로운 피트니스 앱을 시험해보기로 결정한 것은 전형적인 일이었습니다.그녀는 항상 운동 루틴에 헌신하는 것을 주저했지만 친구가 Fitonomy 앱과 AI 개인 트레이너를 추천 한 후 특히 동기 부여를 느꼈습니다.
Marie는 28 일 챌린지에 가입하고 시작하여 약간 긴장했습니다.그녀의 첫 가정 운동.그녀는 매일 연습을 따라갈 수 있을지 확신하지 못했지만, 그녀에게 모든 것을 주기로 결심했습니다.
다음 몇 주 동안 Marie는 개인화 된 운동 일정을 따라와 함께 진행을 추적했습니다.앱 운동 추적기 및 운동 추적기.그녀는 집에서 운동하는 것이 얼마나 쉬운 지, 얼마나 즐거웠는지 놀랐습니다.그녀는 심지어 일부 기본 장비를 갖춘 작은 홈 체육관을 설립하여 트랙을 쉽게 유지하기가 더 쉬워졌습니다.
매일 운동을 계속하면서 Marie는 자신이 강해지고 더 강해지고 있음을 알았습니다.그녀는 특히 엉덩이 운동을 좋아했으며 그 지역에서 진행중인 진전을 보게되어 기뻤습니다.
28 일 챌린지가 끝날 무렵 Marie는 자신감을 느끼고 자랑스럽게 생각했습니다.그녀는 모든 운동을 완료했으며 앱 30 일 피트니스 챌린지에 가입했습니다.그녀는 짧은 시간에 그녀의 몸이 얼마나 많이 바뀌 었는지 놀랐고, 그녀가 실제로 즐겼던 운동 루틴을 찾았다 고 믿을 수 없었습니다.
Marie는 그녀가 할 수 없다는 것을 알았습니다.Fitonomy와 App의 AI 운동 트레이너와 피트니스 도전의 구조를 지원하지 않고는 IT입니다.그녀는 바쁜 일정에 맞는 프로그램을 찾아서 집에서 운동 할 수있게 해주셔서 감사했습니다.그녀는 심지어 친구와 가족에게 앱을 추천하기 시작하여 피트니스 여행에 참여하도록 격려했습니다.
피트니스 여행을 계속하면서 마리는 몸매를 유지하고 자신을 느낄 수있는 지속 가능한 방법을 찾았다는 것을 알았습니다.최상의.그녀는 매일 운동과 개인 트레이너를 제공하는 프로그램을 찾아서 감사했으며 도움으로 목표를 달성 할 수 있다는 것을 알았습니다.
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