세계 최대의 여성 피트니스 커뮤니티 중 하나와 함께 집이나 체육관에서 훈련하십시오!공동 창립자이자 엘리트 헤드 트레이너 인 Kayla Itsines가있는 개인 훈련 앱인 Sweat로 필요한 피트니스 동기를 얻으십시오.
땀은 언제 어디서나 할 수있는 운동으로 도전적이고 달성 가능한 프로그램을 제공합니다.새로운 프로그램은 자신을 밀고 목표를 달성 할 수있는 더 많은 방법을 제공합니다.가상 커뮤니티 도전에 대해 책임을지고 같은 생각을 가진 여성들의 지원을받습니다.
Kayla와 Sweat의 다른 세계적 수준의 트레이너 인 Kelsey Wells, Britany Williams, Cass Olholm 등!-피트니스 신뢰를 발견하기위한 여정.
모든 신입 회원은 무료 평가판에 독점적으로 액세스 할 수 있습니다.
따뜻한 초보자, 중급 및 고급 운동으로 즐기는 훈련 스타일을 찾으십시오.포함 :
- HIIT (고강도 간격 훈련)
- 회로 훈련
- 체중 운동
- 파워 빌딩
- 근력 훈련
- 요가
- Barre
- 필라테스
- 회복
- 심장
- 임신 및 산후
당신의 길을 훈련- 프로그램을 따르거나 주문형으로 운동하십시오.장비, 무료 웨이트 또는 기계없이 라이프 스타일에 적합한 운동을 선택하고 시간이 부족할 때 운동을 표현하십시오.
Sweat의 기능을 통해 트랙을 유지하고 진전을 유지하는 것이 간단합니다.기능은 다음과 같습니다.
- 운동 설명 및 비디오 데모
- 운동 대체를 더욱 어렵거나 쉽게 만들기위한 운동 대체
- 트레이너 오디오 신호
- 체육관 기반 프로그램 중에 사용되는 로그 가중치
- 일정을 잡는 플래너운동을하고 주간 진행 상황을 추적하고
- 친구 및 땀 커뮤니티와 함께“땀 셀카”를 공유하여 동기 부여
- 체력, 영양 및 복지를 다루는 포괄적 인 교육 섹션
- 일일 식사는식이 선호도에 맞게 조정됩니다.
- 일일 단계 및 수화 추적기
-24/7 땀 커뮤니티에 대한 액세스
구독 가격 & amp;용어
땀은 무료로 다운로드 할 수 있습니다.지속적인 사용에는 월별 또는 매년 사용할 수있는 활성 가입이 필요합니다.월별 구독을 선택한 신규 고객은 무료 평가판 기간을받을 수 있습니다.연간 가입은 구매 일부터 연간 총 수수료가 청구됩니다.월별 구독 사용자는 한 달에 청구됩니다.
구매 확인에 따라 Google Play 계정을 통해 지불이 신용 카드에 청구됩니다.구독 기간이 끝나기 최소 24 시간 전에 취소되지 않으면 구독은 자동으로 갱신됩니다.갱신 할 때 가격이 상승하지 않습니다.
구독을 관리 할 수 있고 구매 후 Google Play의 계정 설정에서 자동 갱신이 꺼졌습니다.일단 구매되면,이 용어의 미사용 부분에 대해 환불이 제공되지 않습니다.https://www.sweat.com/privacy에서 전체 서비스 약관 및 개인 정보 보호 정책을 읽으십시오.
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