HIIT 운동 간격 추적기는 사용자가 지정한 기간을 갖는 각 운동으로 사용자가 별도의 운동을 만들 수있는 모바일 응용 프로그램입니다.앱은 집합, 시간 및 간격을 추적하여 훈련을 관리하는 방법이 아닌 집중력이 훈련에 있습니다.분 연수 응용 프로그램에는 매분마다 매분마다 많지만 이는 훈련 시간과 별도로 특정 휴식 시간을 허용합니다.Squats 세트는 삼두근 확장 세트보다 훨씬 오래 걸릴 수 있습니다.HIIT 앱은 활동의 길이에 관계없이 휴식 시간의 지속 시간을 동일하게 유지합니다.또한 향후 운동을 위해 운동을 저장하고 재사용 할 수 있습니다.
Version 1.0 of the High-Intensity Interval Training Application