BestFit Pro - Gym Workout Plan

Pelan senaman gim individu anda
📋
Anda membuat keputusan bagaimana pelan senaman anda kelihatan seperti.Tentukan matlamat latihan anda .Tentukan berapa kerap dan berapa lama anda mahu melatih.Tentukan Kaedah Latihan dan Latihan di mana pelan anda harus berasaskan.Tentukan berapa banyak dan latihan yang anda mahu gunakan dalam pelan senaman anda.Buat pelan senaman peribadi anda dan log latihan anda untuk hasil yang cepat.
aplikasi kecergasan sebagai pelatih peribadi
jurulatih peribadi.Kami mencadangkan anda betul berat latihan , Tentukan rehat anda , ⏱ Gantikan latihan yang tidak sesuai dengan setara 🔀 dan Laraskan Program ke jadual anda .📆
Latihan gim yang efisien
🏋️‍♀️
BestFit membantu anda untuk membina otot, membakar lemak, meningkatkan kekuatan dan kecergasan.Algoritma unik kami memastikan bahawa kaedah latihan baru sentiasa menunggu anda dan latihan anda sentiasa berubah.Dengan cara ini, rangsangan baru sentiasa menetapkan yang memaksa otot anda tumbuh dan membawa anda ke peringkat seterusnya.💪
Gambaran Keseluruhan Kecergasan
📈
Mengesan kemajuan anda sendiri adalah salah satu faktor yang paling penting untuk kejayaan yang berkekalan dalam latihan.Biarkan BestFit menunjukkan lengkung prestasi anda pada bila -bila masa dan mengawal perkembangan peribadi anda. "Apa yang tidak diukur tidak dapat dilakukan!"
Cabaran
🥇
tidak dicabar dan kurang pelbagai dalam latihan anda?Hanya BestFit yang menawarkan pilihan lebih daripada 20 kaedah latihan yang berbeza yang akan mendorong anda ke had anda .
Motivasi senaman
🤩
Anda tidak boleh menarik diri bersama -sama dan pergi ke gim?Marilah kita mengingatkan anda untuk berpegang pada rutin latihan anda dan akhirnya mencapai hasil.Kami memberi anda berterusan dengan maklumat baru mengenai bangunan otot, sains latihan dan banyak lagi di blog dan aplikasi kami.
Pelaksanaan bersih tanpa kecederaan
🙅
terutamanya dalam mengangkat berat badan selalu ada bahaya kecederaan.Untuk memastikan bahawa anda melakukan setiap latihan dengan betul, kami telah mengintegrasikan arahan terperinci dan video ke dalam aplikasSesuai untuk jangka panjang.
Sains dalam setiap pelan
🔬
Kami bekerjasama rapat dengan pusat kecergasan Institut Teknologi Karlsruhe .Di sini kita membangunkan aplikasi kecergasan dalam kerjasama langsung dengan jurulatih .Dengan cara ini, kami memastikan bahawa aplikasinya sentiasa canggih.🧐
Hubungi kami
🤝
Kami ' selalu gembira mendengar daripada anda.Tidak kira apa yang ada dalam fikiran, kami mahu mendengarnya.Adakah anda mahukan ciri lain?Adakah sesuatu tidak berfungsi seperti yang diharapkan?
✍️ Hantar kami e-mel di: info@bestfit.app
📰 Baca lebih lanjut mengenai latar belakang sains sukan latihan anda di blog kami : https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference
📷 ikuti kami di: https://www.instagram.com/bestfitapp/