Virgin Active UK

Bekerja dengan cara anda dengan aplikasi Virgin Active. Sama ada anda seorang ahli dalam talian atau kelab, anda akan menemui semua yang anda perlukan untuk tetap aktif, memberi inspirasi kepada kecergasan anda dan terus berhubung dengan komuniti aktif dara.
Gunakan aplikasi Virgin Active untuk bersenam, kelas buku, mengurus keahlian anda, mengatur lawatan anda ke dalam kelab dan banyak lagi!
Bawa The Club Home
Menginap aktif tidak pernah menjadi lebih mudah dengan perpustakaan latihan yang dicipta oleh aktivis kami di hujung jari anda. Sertai mereka untuk:
❤️ Pada Kelas Permintaan
❤️ Latihan yang dijadualkan
❤️ Disesuaikan enam minggu merancang untuk membawa anda ke matlamat anda
❤️ Siri Yayasan untuk membantu anda membina bentuk asas
❤️ kesejahteraan podcast .
Apa latihan yang boleh saya temukan?
Semua kelas kelab kegemaran anda berada dalam aplikasi kami. Sertai aktivis kami kerana mereka melatih badan dan fikiran anda dalam:
Latihan Grid
Tekan had anda dalam kelas yang direka untuk membangunkan otot dan membakar kalori. Anda akan mendapat mengepam jantung anda dan mencari kekuatan dalaman dan luar yang baru.
Yoga
Sertai aktivis yoga kami untuk menyalurkan kesedaran melalui badan anda. Dengan kelas aliran kami, anda akan mendapat kadar denyutan anda semasa anda bergerak dengan rahmat antara postur. Dalam kelas kami, anda akan memegang postur untuk beberapa nafas dan memberi tumpuan kepada penjajaran, sensasi fizikal dan kekuatan bangunan di dalam badan anda. Dalam kelas kami yang tenang, anda akan menikmati sesi yang lebih perlahan untuk membantu anda mencari ketegangan dan pelepasan ketegangan.
Pilates
Kerja Otot Anda tidak tahu anda berada dalam kelas Mat dan Athletic Pilates kami. Bina kekuatan anda, meningkatkan kadar jantung anda dan meninggalkan kelas perasaan yang lebih tinggi.
Cycle
Ride to the Beat dalam kelas kitaran kami. Parti di pedal anda dengan latihan untuk membangunkan irama anda, dapatkan alur anda dan hanya mempunyai masa yang baik.
Tarian
Goncangkan hari anda dengan kelas tarian yang aktif dara. Anda akan mempelajari langkah-langkah asas dan meletakkan semua yang anda pelajari bersama dalam rutin koreografi yang akan membawa anda menari selama beberapa hari.
Barre
Menggabungkan kekuatan dan rahmat Di salah satu kelas barre kami, menggunakan Balet bergerak bersama Pilates dan Prinsip Yoga untuk Nada Badan Rendah Anda.
Tinju
Melangkah ke gelanggang ketika anda jab, salib dan cangkuk jalan anda melalui senaman anda. Meningkatkan ketahanan anda dan kekuatan anda sambil memberi minda anda sedikit detoks.
Kami lebih daripada sekadar latihan
kami mahu anda mencapai keseimbangan dalam semua bidang dalam hidup anda. Dengan keahlian Virgin Active, anda boleh menggunakan aplikasi kami untuk mencari:
❤️ minda yang tenang dengan podcast kami yang sentiasa aktif
❤️ Motivasi dengan latihan peribadi kami untuk membantu anda mencapai matlamat anda
❤️ Pemakanan yang berfungsi Bagi anda dengan perkongsian melalui kedai aktif kami
❤️ Cabaran untuk badan anda dengan kit senaman rumah untuk meningkatkan latihan anda.
Menguruskan keahlian anda di telapak tangan anda
Dengan aplikasi Virgin Active, anda juga boleh menguruskan keahlian anda di mana sahaja anda berada. Kemas kini dan ubah butiran peribadi anda, kelas buku, teruskan aktiviti anda, sambungkan ke BodiTrax, lihat jadual waktu anda dan semak imbas kelab kami.
Sertai keluarga aktif dara hari ini!
Jika anda bukan ahli Virgin Active, kami akan menyukai anda untuk menyertai keluarga kami. Lawati https://www.virginactor.co.uk/home/online dan menyertai talian untuk £ 9.99 / bulan atau ikuti pautan untuk meneroka pilihan keahlian kelab kami: https://www.virginactive.co.uk/memberships/membership -packages.