arena SWIM | Start swimming today!

Penerangan tentang arena SWIM | Start swimming today!

Swimin kini berenang arena, aplikasi rasmi arena baru!
:: Apa yang Baru ::
Learn, Love and Inspire Yourself and Others to Swim.
Di sini anda akan dapat mengikuti anda sendiri Pelan latihan individu, memilih matlamat anda dan menetapkan tahap anda berdasarkan keupayaan anda. Sama ada anda ingin memperbaiki strok berenang anda, tolak diri anda lebih keras dengan mengambil sesi latihan yang lebih sukar atau hanya bersesuaian, semua yang anda perlukan di sini: Buat yang paling banyak masa anda di dalam air dengan memilih rancangan yang sesuai untuk anda. Masukkan maklumat anda, simpan sesi latihan anda dan dash ke kolam!
Mencapai matlamat anda
Tentukan apa yang anda ingin tumpukan dan lihat semua pelan latihan yang direka untuk memenuhi keperluan anda. Sama ada anda mahu menolak diri anda lebih keras, tetap bersesuaian atau hanya menghabiskan masa di dalam air yang menikmati berenang yang meremajakan, di sini anda akan mendapati pelan latihan terbaik untuk mencapai matlamat anda.
Workout Berenang
Cari mengikut anda Tahap dan matlamat yang anda ingin sampai, simpan pelan latihan pada senarai sirap anda supaya mereka boleh didapati di perpustakaan berenang peribadi anda apabila anda memerlukannya, dan bersiaplah untuk memasuki air dengan bantuan kami.
Meningkatkan asas anda
Latihan asas akan membantu anda mempelajari atau memperbaiki pergerakan asas yang diperlukan untuk meningkatkan strok berenang anda. Meningkatkan teknik anda di setiap stroke berenang dengan bekerja pada asas-asas akan memberi anda keyakinan untuk mencuba rancangan latihan. Semak imbas glosari dengan cepat mencari kata-kata yang anda tidak kenal dengan
Sertai komuniti
Dengan menyertai program Arena Berenang, anda akan menjadi sebahagian daripada komuniti perenang seperti anda! Mengulas dan berkongsi sesi anda, mengundi untuk rancangan yang berbeza yang dicadangkan oleh jurulatih kami, bertukar pandangan dengan orang lain yang suka berenang, dan melihat semua tawaran eksklusif kami.
Menjadi seorang jurulatih bersedia untuk cabaran baru ? Perenang sentiasa mencari sesuatu yang baru, berkongsi pengalaman anda dengan komuniti dengan menghantar pelan latihan baru dan meningkatkan penarafan jurulatih anda. Mulakan sekarang!
Berita Terkini
Pilihan artikel kegemaran kami dan paling baca, dari nasihat jurulatih / perenang dan petua untuk bimbingan kecergasan dan cerita inspirasi. Anda juga boleh menikmati eksklusif di belakang kandungan tabir dan kemas kini langsung dari pertandingan akuatik utama di dunia.