Manfaat Kesihatan Buah-buahan dan Sayuran Di Urdu, aplikasi ini mengandungi senarai manfaat kesihatan buah-buahan dan sayur-sayuran.
Lebih-lebih lagi, buah-buahan dan sayur-sayuran membantu anda menjauhkan diri dari komplikasi kesihatan seperti strok haba, tekanan darah tinggi, kanser, penyakit jantung, dandiabetes.Buah-buahan berkesan melawan gangguan kulit dan menggalakkan pertumbuhan rambut yang sihat.Ia sentiasa dicadangkan untuk makan buah-buahan mentah, segar dan masak kerana anda mengalami manfaat kesihatan sebenar, dan bukannya memakannya selepas memproses atau memasak.
Update