74workout - Workout At Home

Penerangan tentang 74workout - Workout At Home

Mencapai matlamat penurunan berat badan anda secara saintifik sambil melindungi otot dan tulang belakang anda.Aplikasi kami menawarkan pelan penurunan berat badan 28 hari yang membolehkan anda bekerja di rumah atau di pejabat, membakar lemak, dan tetap bersesuaian tanpa memerlukan peralatan.
Adakah anda ingin menurunkan berat badan dan tetap bermotivasisetiap hari?Mencari panduan mesra pengguna dengan latihan rumah yang mudah?Lihatlah lebih jauh daripada 74WorkOut - Aplikasi Cabaran Kecergasan Ultimate.Ambil cabaran latihan 28 hari kami dan ikuti rancangan untuk mencapai teras yang lebih langsing, kaki kencang, penurunan berat badan, dan lemak perut yang dikurangkan dalam masa 4 minggu.Mulakan sekarang dan nyatakan lebih langsing, lebih menarik anda.tulang belakang.Semua kaedah telah dikendalikan oleh jurulatih peribadi dengan pengalaman kecergasan 7-10 tahun.Sama ada anda menginginkan cabaran ABS selama 30 hari untuk wanita, cabaran latihan selama 4 minggu, atau senaman penuh badan, 74Workout telah mendapat anda dilindungi.Kami menyediakan latihan penuh badan penuh dan 74 cabaran kecergasan untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.> Dengan mengikuti latihan penuh badan dan latihan HIIT untuk wanita yang terdapat di aplikasi ini.Dengan kursus profesional dan bimbingan pakar, aplikasi kami menawarkan latihan rumah yang paling berkesan untuk membantu anda mencapai badan impian anda.Cukup ikuti latihan dari hari ke -1 hingga ke -30 untuk mencapai matlamat anda dan menumpahkan berat badan yang telah mengganggu anda.Bahagian terbaik ialah aplikasi senaman rumah kami memenuhi semua tahap kecergasan: pemula, pertengahan, dan maju.Nikmati pelbagai latihan untuk bahagian atas badan, lengan, punggung, lemak perut, dan badan penuh.Aplikasi latihan kecergasan percuma ini sesuai untuk pemula dan kebaikan, dan ia tidak memerlukan peralatan.Setiap latihan kecergasan adalah pendek namun berkesan, menjadikan anda berpeluh dan memaksimumkan pembakaran lemak.
📅 Jurulatih dan jurulatih kecergasan peribadiAnda melalui setiap latihan dengan video latihan pengajaran.Jejaki kemajuan berat badan anda dan gambarkannya melalui graf dalam aplikasi.Anda juga boleh memantau kalori yang dibakar dan menetapkan sasaran untuk memastikan diri anda bermotivasi.Mencapai penurunan berat badan dan membakar lemak perut dalam 28 hari.
✔️ Pelbagai jenis rutin dan latihan yang mensasarkan semua bahagian badan..
✔️ Panduan langkah demi langkah dengan video latihan.Radio muzik senaman tanpa henti yang berkualiti tinggi untuk motivasi.otot hanya dalam masa empat minggu.Teruskan dengan cabaran AB 28 hari atau cabaran latihan penuh badan untuk kekal di atas permainan anda.