Water Drinking Reminder: Alarm

ရေသောက်သုံးခြင်းသတိပေးချက်သည်သောက်ရေသတိပေးချက်သို့မဟုတ်နေ့စဉ်ရေစားသုံးမှုနှိတ်ကီးဆိုင်ရာ app တစ်ခုဖြစ်သည်။Hydration app သည်ကျွန်ုပ်တို့၏လိုအပ်ချက်များအတွက်ရေကိုသောက်သုံးရန်နှင့်အချိန်နှင့်အချိန်နှင့်အချိန်နှင့်ရေချိုးခြင်းအတွက်ရေတွင်းများဆုံးရှုံးခြင်းအတွက်ရေညှိနှိုင်းမှုကိုခြေရာခံရန်ကူညီသည်။
ရေသောက်ရန်အချိန်ရောက်ပြီ။ဤရေခြေရာခံသည်အခမဲ့ခန်းမတစ်ခုဖြစ်ပြီးကိုယ်အလေးချိန်မပါဝင်သောလိုအပ်ချက်အမျိုးမျိုးအတွက်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုနေ့စဉ်အလုံအလောက်အလုံအလောက်ရရှိနိုင်ကြောင်းသေချာစေသည်။
သောက်ရေသတိပေးချက် app
ရေအချိန်နှိုးစက်?ရေသည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။နေ့စဉ်ရေစားသုံးမှုအားဖြင့်ရေအစစ်အမှန်သည်သင့်အရေပြားကိုကျန်းမာစေပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုင်သည်။ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်ရေဓာတ်များပြားခြင်းနှင့်ရေလောင်းခြင်းငှါ၎င်း,
သောက်ရေ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
ရေခန်းမ, ကျောက်တုံးကျောက်တုံး, စွမ်းအင်နိမ့်စသည့်ပြ problems နာများစွာကိုရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း,သောက်သုံးရေ၏အကျိုးကျေးဇူးများ - ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, တောက်ပသောအသားအရေကိုရယူပါ။ရေသတိပေးချက်ကိုရှာဖွေနေပါသလား။ထို့နောက်ရေသောက်သုံးခြင်းသတိပေးနှိုးစက်သည်ရေဓာတ်ထိန်းထားရန်အကောင်းဆုံးရေခြေရာခံအက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။သင့်ခန္ဓာကိုယ်အခြေအနေအပေါ် အခြေခံ. ရေအစားအသောက်များကိုစားသုံးရန်သတိပေးလိမ့်မည်။
ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းအတွက်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း,kg နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်ပေါင်နှင့်ပေါင်သည်ဤရေ tracker app သို့မဟုတ်ရေခဲလွှာသတိပေး app တွင် 0 င်ပါ။
ရေကိုသောက်ရန်သတိပေးသည်နည်းလမ်းနှစ်နည်းဖြင့်သတ်မှတ်ပါ။
သည်သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအချိန်ကို အခြေခံ. ရေကိုသတိပေးသည်။ဤရေသောက်သည့်သတိပေးချက်အပေါ် အခြေခံ. သင်၏ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်ချက်များသည်နေ့စဉ်မည်မျှလိုအပ်ကြောင်းဆုံးဖြတ်လိမ့်မည်။လက်ရှိနေ့၌ရေအလုံအလောက်သောက်ခြင်းသည်အလွန်ခက်ခဲသောအချိန်ဖြစ်လိမ့်မည်, Android အတွက်ဤရေသောက်သုံးသည့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်ရေဓာတ်နှင့်ပုံမှန်နေရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
သင်၏အသက်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို အခြေခံ. တစ်နေ့တာအတွက်ရေအကြောင်းကိုအတိအကျရှာဖွေပါ။
2. ရေကိုသောက်ရန်သတိပေးချက်များကိုအလိုအလျောက်သတ်မှတ်ပါ။
3 ။နေ့၏အထူးသဖြင့်အချိန်၌စားသုံးသောစုစုပေါင်းရေကိုခြေရာခံ။
4. ရေပမာဏကိုသောက်သုံးခြင်းဖြင့် hyddrated ဖြစ်ရန်ကူညီသည်။