تمارين التنفس

လူသားများသည်အသက်ရှူခြင်းမရှိဘဲအသက်ရှူခြင်းမရှိဘဲမနေထိုင်နိုင်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့သိသည့်အတိုင်းအသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလက်တွေ့ကျင့်သုံးသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင်ပြေမှုများကိုအသက်ပြင်းပြင်းရှူရန်နှင့်သင်ကိုယ်တိုင်မှမကြည့်ပါနှင့်
အပန်းဖြေမှုနှင့်နှစ်သိမ့်မှုကိုရှာဖွေသည်။ သင့်အတွက်စိတ်ကြိုက် application တစ်ခုကမ်းလှမ်းသည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်ရှူစွမ်းရည်နှင့်အဆင်ပြေစေရန်သင်ပေးသည်။ အသက်ရှူခြင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများအပေါ်အရေးအကြီးဆုံးအချက်အလက်များကိုကျွန်ုပ်တို့ကောက်ယူသည်။ သင်ဤရှာဖွေမှုတွင်သင်မကြည့်ပါနှင့် application သည်သင့်အတွက်ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ထားသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများစုဆောင်းခြင်းကိုစုဆောင်းခြင်းကိုပြုလုပ်ပေးသည်။ application လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများစုဆောင်းခြင်းသည်သင့်အတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအပလီကေးရှင်းကိုအထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အခမဲ့ download လုပ်ခြင်း
အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဆိုင်ရာပါ 0 င်မှုဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများ
အသက်ရှူခြင်း 6 - ကျဉ်းမြောင်းသောအသက်ရှူကျပ်ခြင်းвесплиекспреспресссссссссссссссссссссстрация | ကျွန်ုပ်တို့သည်အင်တာနက်မလိုအပ်ပါ။ 4 - သူငယ်ချင်းများနှင့်ပါ 0 င်ရန်ဖြစ်နိုင်ခြေ 4 - သင်၏အားကစားဘဝမှလက်လွတ်မ 0 င်နိုင်ပါ။ သင့်ထံသတင်းအချက်အလက်နှင့်အထောက်အကူဖြစ်စေလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အခမဲ့ဖြီးသင်၏ရည်မှန်းချက်အမျိုးမျိုးကိုကမ်းလှမ်းပါ