Aaptiv: Fitness for Everyone

၏ဖော်ပြချက် Aaptiv: Fitness for Everyone

သင်လိုချင်သောအခါသင်လိုချင်သောအခါသင်လိုချင်သောအခါသင်လိုချင်သည့်အခါလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပေးရန်ခွင့်ပြုသည်။ အသိအမှတ်ပြုပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းသားများ ဦး ဆောင်သောအသံကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများကိုအကန့်အသတ်မရှိလက်လှမ်းမီမှုကိုရယူပါ။
သင်၏စည်းချက်ကိုရှာဖွေပြီးသင်နှစ်သက်သောအနုပညာရှင်များပါ 0 င်သောတေးဂီတဖွင့်စရာစာရင်းများဖြင့်လှုံ့ဆော်ပါ။
ဆန့်, ယောဂနှင့်ပိုပြီး။ အပတ်တိုင်းအတန်းအသစ် 30 ထည့်ပြီးစိတ် 0 င်စားမှုနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်တိုင်းအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပြုလုပ်သည်။
•လေ့ကျင့်ခန်းထောင်ပေါင်းများစွာကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း, ဂီတမောင်းနှင်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများအသုံးပြုခြင်းသည်အချိန်မရွေး, အပတ်တိုင်းထည့်သွင်း
•သင့်ရဲ့ရေရှည်ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာရည်မှန်းချက်များကိုစနစ်တကျနှင့်လစဉ်အစီအစဉ်များနှင့်အတူသင့်
ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့် - အင်းအရင်း, အလယ်အလတ်တိုင်းအတွက်ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများနှင့်အဆင့်မြင့်ခြင်းနှင့်အဆင့်မြင့်ခြင်း သငျသညျပိုပြီးထိထိရောက်ရောက်ကယ်လိုရီကိုထိထိရောက်ရောက်လောင်ကျွမ်းခြင်း, ကြွက်သားတည်ဆောက်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရောက်
•သင်ချစ်နေသောဂီတနှင့်ပြည့်စုံသောအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောဖွင့်စရာစာရင်းတွေ
• 10k နှင့် 5K သင်တန်းအစီအစဉ်များ စိတ်မပူပါနှင့်! အော့ဖ်လိုင်းနားထောင်ရန်အတန်းများကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ