Detox အစားအစာအစီအစဉ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်ဝမ်းဗိုက်အဆီဆုံးရှုံးခြင်း, သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကို detox နှင့် BMI ကိုတွက်ချက်ရန်ကူညီသည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည် Carb ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အစာကျွေးခြင်း, ဤအစားအစာအက်ပ်တွင်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း, BMI Calculator နှင့်စျေးဝယ်စာရင်းတွင်စျေးနှုန်း calculator ဖြင့်စျေးဝယ်စာရင်းတွင်ပါ 0 င်သည်။
detox အစားအစာအစီအစဉ်တစ်လအတွက်အဆီဓာတ်ငွေ့သားစိုးကိုဆုံးရှုံးရန်
* ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်နည်းသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုသာစားပါ။ * Carb calbes depere ချက်ပြုတ်နည်းများကိုစားပါ။ နှင့်အကြံပြုထားသောအဆီအဆီအရည်ပျော်သောသစ်သီးဖျော်ရည်များ
သင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအတွက်ကျန်းမာသောအ 0 တ်အထည်များပြုလုပ်နိုင်သည်။ သင်စျေးဝယ်ချင်သောအစားအသောက်များအားလုံး။
* သည်ကယ်လိုရီအဆီများရှိသည့်အစားအစာများကိုကူညီရန်အတွက်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း (ဥပမာ - လမ်းလျှောက်ခြင်း) ကိုနေ့စဉ်ပြုလုပ်ပါ။ * ရေအစားအသောက်အစီအစဉ် - အနည်းဆုံးရေ 8 ခွက်သောက်ပါ။
* ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းကို အသုံးပြု. သင်၏အလေးချိန်ကိုခြေရာခံပါ။
သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဝမ်းဗိုက်အဆီဆုံးရှုံးသည်။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း detox အတွက်အစားအစာအစီအစဉ်။
အဆီကျတဲ့အဆီကိုလျှော့ချဖို့အတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက် detox အစားအစာအစီအစဉ်ကိုရှာဖွေနေပါသလား။ Detox ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအစားအစာအစီအစဉ်နှင့် Detox Body Clestse ကိုရှာဖွေနေပါသလား။ ဤနိမ့်ကယ်လိုရီမုန့်ညက်စာရုံတွင်အဆီလောင်ကျွမ်းသောအစားအစာများပါ 0 င်သည်။ အနိမ့် carb ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူကျန်းမာအစားအစာအစီအစဉ်။
ဒီအက်ပ်ကစျေးတွက်ချက်မှုနဲ့စျေးဝယ်စာရင်းတခုကိုဖန်တီးဖို့ကူညီလိမ့်မယ်။ ဤအစားအစာအစီအစဉ်အက်ပ်သည်နံနက်စာစားရန်, နေ့လည်စာ, ညစာ, ညစာ, ကြံ့ခိုင်ရေး
အဓိကအစားအစာများသည်တစ်နေ့လျှင်ကယ်လိုရီ 1200 အတွက်ကျန်းမာသောအစားအစာများနှင့်တစ်နေ့လျှင်မုန့်နှစ်လုံးပါ 0 င်သည်။ ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်ကျန်းမာစွာစားသုံးခြင်း, သောက်သုံးရေဖြင့်စတင်သည်။ အဆီများအတွက် detox ဖျော်ရည်ကိုသောက်သုံးခြင်းဖြင့်စတင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်များစွာဆိုလိုသည်။
9Apps 4.9
