သင်၏ Android device ကိုညအချိန်တွင်သင်အသုံးပြုနေပါသလား။
သင်၏ Android device ၏မျက်နှာပြင်သည်ညအချိန်တွင်ကြည့်ရှုရန်အလွန်တောက်ပနေသည်ဟုသင်ထင်ပါသလား။
မကြာခင်မှာပဲအပြာအလင်းရောင်နဲ့ထိတွေ့မှုကသင့်ရဲ့သဘာဝထိတွေ့မှုကသင့်ရဲ့သဘာဝကိုပုံပျက်စေနိုင်တယ်လို့အကြံပြုတယ် (Circadian) Rhythm နှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းမလိုနိုင်ပါ။ ယခုတွင်သင်သည်မျက်လုံးများကိုတောက်ပစေသည်။ ၎င်းသည်သင်၏မျက်လုံးကိုမှောင်မိုက်စေနိုင်သည်။
* Blue Light Filter - အပြာရောင်တောက်ပမှုကိုလျှော့ချရန်မျက်စိကိုထိထိရောက်ရောက်ကာကွယ်နိုင်ရန် (အထူးသဖြင့်ညတွင်အိပ်ရာထဲတွင်အိပ်သောအခါ) ။
* သင့်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်ပတ် 0 န်းကျင်နှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည့်အတိုင်းအတာကိုလည်းရွေးချယ်နိုင်သည်။
* ရိုးရှင်းသော, ဘက်ထရီအလွန်နည်းပါးသောအခြား applications များကိုမထိခိုက်စေဘဲ။
tags: မျက်လုံးကာကွယ်ရေး, မျက်စိစောင့်ရှောက်မှု, မျက်စိစောင့်ရှောက်မှု,