အားကစားရုံလမ်းညွှန်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစိန်ခေါ်မှုများ - လေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းပေးသူတစ် ဦး သည်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုတည်းတွင်ရှိသည်။ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများလုံးဝအလုပ်လုပ်တဲ့အော့ဖ်လိုင်းဖြစ်ကြသည်။ သင်၏တစ်ခုတည်းသောကြံ့ခိုင်ရေး app.Gym လမ်းညွှန်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစိန်ခေါ်မှုများ - လေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းသားများတွင်ကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများ, အထူးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ, လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, ၎င်းသည်အားကစားခန်းမအတွက်သင်လိုအပ်သည့်အရာနှင့် 0 ယ်ယူမှုနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်လိုအပ်သည်။
*** ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းများ *** အသေးစိတ်အတွက်အီးမေးလ် စိန်ခေါ်မှုများ
* ခန္ဓာကိုယ်အဆီဂဏန်းတွက်စက်
အားကစားခန်းမနှင့်ကာတွန်းကားများလေ့ကျင့်ခန်းများလမ်းညွှန်များနှင့်ကာတွန်းကားများပြုလုပ်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကာတွန်းကားများ - Stat BR>
အားကစားခန်းမမှာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အချိန်မှာမင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အဆီကိုအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အဆီကိုစစ်ဆေးပါ။ ဓာတ်ပုံတွေ, ကိုယ်အလေးချိန်, နှလုံးခုန်နှုန်း, လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့သင်ထည့်ချင်တဲ့အရာအားလုံးကိုခြေရာခံပါ။ ခန္ဓာကိုယ်လောင်စာ, အပြေးသမား, အားကစားသမားဖြစ်လာလိုပါ။
သင်၏ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအားကစားသမားများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူသင်၏ဖြစ်နိုင်ချေကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ သင်ကိုယ်တိုင်စိန်ခေါ်ခြင်းနှင့်အကောင်းဆုံး, သင်ကိုယ်တိုင်အတွက်အကောင်းဆုံးဗားရှင်းဖြစ်လာပါ။
အားလုံးအပြုသဘောသို့မဟုတ်အပျက်သဘောဆောင်သောမှတ်ချက်များကိုကြိုဆိုပါတယ်။
အားကစားခန်းမလမ်းညွှန်နှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးစိန်ခေါ်မှုများကိုအသုံးပြုခြင်း - လေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းဆရာအက်ပ်ကိုအသုံးပြုပါ။
Bug Fixes