Mejor con Salud - Belleza, dieta y bienestar

၏ဖော်ပြချက် Mejor con Salud - Belleza, dieta y bienestar

ကျန်းမာရေးနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဒစ်ဂျစ်တယ်ထုတ်ဝေမှု, စပိန်ဘာသာတွင်အပြည့်အဝဒစ်ဂျစ်တယ်ထုတ်ဝေမှုအပြည့်အစုံဖြစ်သည်။
သည်ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပများရရန်အကောင်းဆုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်မှုဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုခံစားပါ။
သင်လေ့လာမည့်ကျန်းမာရေးနှင့်အတူအကောင်းဆုံး -
❤
ကျန်းမာရေး
အဆင့် (3) အဆင့်များအပြီးသင်၏ကျန်းမာရေး, ကျန်းမာရေး, အက်ဥပဒေကိုမည်သို့တိုးတက်အောင်လုပ်ရမည်, ကုသမှု။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုသိရှိရန်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏သဘာဝအလေ့အထများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်သင်ယူပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ရောဂါများအတွက်ရှိသည့်ကုသမှုအမျိုးမျိုးကိုရှာဖွေပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အကြံဥာဏ်များကိုရှာဖွေပါ သင်၏စွမ်းအင်အားလုံး၏အားသာချက်ကိုရယူပြီးအလွန်ကောင်းသောအကြံဥာဏ်များနှင့်အလှအပအမျိုးမျိုးနှင့်အတူ။
🏞
သဘာဝကုစားမှုများ
b>
-being, အကျင့်များနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ဆီးချိုရောဂါ, ဆီးချိုရောဂါ, ကျွန်ုပ်တို့သည်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း, စိုးရိမ်ခြင်းနှင့်သင်၏ ဦး နှောက်ကိုအားဖြည့်ခြင်းများကိုထိန်းချုပ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
သဘာဝကုစားနည်းများနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာများဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များ၏ထိရောက်မှုကိုစစ်ဆေးပါ။
သင်၏ကျန်းမာရေးအလေ့အထများကိုတိုးတက်စေရန်ကျွန်ုပ်တို့၏သဘာဝကုစားမှုများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုစမ်းကြည့်ပါ။
အဆစ်များတိုးတက်စေရန်ကိုယ်အလေး, အပန်းဖြေနည်းစနစ်များ,
ဆံပင်ကောက်ကောက်သို့မဟုတ်ချောမွေ့သောဆံပင်ကိုဂရုပြုပါ, အသားအရေကိုနူးညံ့စေပြီးမျက်နှာပေါ်ရှိအစက်အပြောက်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ကျန်းမာခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးပိုမိုများပြားသောခံစားချက်များကိုခံစားကြရသည်။
🍎
b>
Diet
b>
B>
B>
Diet) သည်ကျန်းမာခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသင့်သည်, အစာခြေခြင်းစသည် ကျွန်ုပ်တို့၏သဘာဝချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်ကျန်းမာသောအစားအစာများကိုမည်သို့ပြင်ဆင်ရမည်ကိုသင်လေ့လာရမည်။
ကိုယ်အလေးချိန်မြင့်မားစေရန်အတွက်အကောင်းဆုံးကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အချက်များဖြင့်အကောင်းဆုံးကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အချက်များ Properties ။ အမျိုးမျိုးသောသဘာဝထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးနှင့်အဟာရအမျိုးမျိုးကိုအဆီများနှင့်လောင်ကျွမ်းခြင်းအဟာရမြင့်မားသောအာဟာရတန်ဖိုးများနှင့်အတူကုထုံးများနှင့်အတူကောင်းသောအကျင့်များနှင့်အတူကောင်းသောအကျင့်ကိုကျင့်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း, ပိုမိုခံနိုင်ရည် ရှိ. ကောင်းသည်။
အကောင်းဆုံးအစားအစာအတွက်အကောင်းဆုံးအစားအစာများနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုအမှတ်အသားပြုသည်။
သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်ကောင်းမွန်စွာစားသုံးမှုကိုကောင်းမွန်သောအာဟာရတန်ဖိုးများဖြင့်အစာကျွေးခြင်းအားဖြင့်အစာကျွေးခြင်းအားဖြင့်အစာကျွေးခြင်းအားဖြင့်အစာစားခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးအစားအစာများကိုကျွေးမွေးသည်။
သင်ခန်းစာယူပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, မြင့်မားသောအာဟာရတန်ဖိုးများ - ကျန်းမာသောအကျင့်များ, အဆီနည်း, အချိုပွဲများ။
လေ့လာမှုများ။ မီးဖွားခြင်းနှင့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှု,
သင့်ကလေးအားလုံလောက်သောအနေအထားရှိရန်သင်ကြားရန်နည်းလမ်းများကိုသင်နားလည်နိုင်ပြီး၎င်းသည်၎င်း၏စိတ်ခံစားမှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်ကြောင်းလေ့လာနိုင်သည်။
😍
စုံတွဲ ဆက်ဆံရေးနှင့်ကျန်းမာခြင်း။
ကွဲပြားခြားနားသောစုံတွဲစီမံကိန်းများ, မင်္ဂလာဆောင်အလှဆင်ခြင်း, အလှအပအလှဆင်ခြင်း, သတို့သမီးအတွက်အလှအပလှည့်ကွက်များစသည်တို့, သင့်လက်တွဲဖော်နှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုခံစားရန်အကြံပြုချက်များရှိသည်။
Lifestyle
LifeStyle အပိုင်းတွင်သင်သည်ထိပ်တန်းအကြောင်းအရာများ, ဥယျာဉ်များနှင့်ပြင်ပတွင်ပိုမိုနက်ရှိုင်းနိုင်သည်။
app ကို download လုပ်ပြီးကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုတိုးတက်စေရန်အကြံဥာဏ်များကိုခံစားနိုင်သည် , ကိုယ်အလေးချိန်, ကျန်းမာသောအစားအစာများ, သဘာဝကုစားမှုများ, ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာခြင်း, စွမ်းအင်နှင့်သက်ရောက်မှုများရရှိခြင်း, com /