Parkour Guide

၏ဖော်ပြချက် Parkour Guide

အားကစားသည်ယခုအခါ Parkour or freerunning ဟုမကြာခဏရည်ညွှန်းသည်။ တည်ထောင်သူများမှာဒေးဗစ် Belle, Chaurentient PoUCAN, Guyment N'guba N'guba N'guba Bearek, Charles Perriere, Malik Diouf နှင့် Willior 'Belle တို့ကပထမဆုံးမိတ်ဆက်ခဲ့သည် 1998 ခုနှစ်တွင် Parkour သည်ပြင်သစ်စကားလုံး၏ "လမ်းကြောင်း 'သို့မဟုတ်' သင်တန်း 'ကိုဆိုလိုသည်။ ' Routeunning 'ဟူသောဝေါဟာရကိုဆိုလိုသည်။
' သည် Guillaume Pelletier ကိုဖန်တီးခြင်းဖြစ်သည်။ Channel 4 Declass 4 2003 ခုနှစ်, မှတ်တမ်းရုပ်ရှင် Jump London Jump London ကိုအင်္ဂလိပ်စကားပြောပရိသတ်ကိုဆက်သွယ်ရန်ဤဝေါဟာရကို အသုံးပြု. ဤဝေါဟာရကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။
parkour / freerunning / art du du du du du du du du du du du du လျော့နည်းလာသည်။
Parkour / freerunning / art du Du Du Du Du Du Du Du Du Deplacement သည်မည်သည့်မြေပြင်အနေအထားကိုမှထွက်လာခြင်း, ခုန်ခြင်း, လက်တွေ့တွင်၎င်းသည်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ကြံ့ခိုင်မှု, ဟန်ချက်ညီမှု, သွက်လက်ခြင်း, ညှိနှိုင်းခြင်း, ညှိနှိုင်းခြင်း, ထိန်းချုပ်ခြင်း, တိကျမှု, ထိန်းချုပ်မှုအမြင်များပါ 0 င်သောလှုပ်ရှားမှုအတွက်လိုအပ်သောထိုကဲ့သို့သောလှုပ်ရှားမှုအတွက်လိုအပ်သောအခြေခံဂုဏ်ရည်များကိုတီထွင်ခြင်းအပေါ်အာရုံစိုက်သည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအားပေးတဲ့အားကစားတစ်ခုပါ - အဆင့်အားလုံးအပေါ် - အဆင့်အားလုံးအပေါ်တစ် ဦး ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကန့်သတ်ချက်များကိုဖော်ထုတ်ခြင်းကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းကျော်လွှားရန်နည်းလမ်းများကမ်းလှမ်းနေစဉ်။ မည်သည့်ပတ် 0 န်းကျင်တွင်တတ်နိုင်သမျှလုံးဝအလုပ်လုပ်သော, ထိရောက်သောနှင့်လွတ်မြောက်ခြင်းတို့ပြုလုပ်နိုင်ရန်အတွက်လူတစ် ဦး ၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားရန်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။
အားကစားသည်ယုံကြည်မှု, ဆုံးဖြတ်ချက်, ကိုယ်ပိုင်စည်းကမ်းထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုအားကိုးရန်ရည်ရွယ်သည်။ တ ဦး တည်းရဲ့လုပ်ရပ်များအတွက်တာဝန်။ ၎င်းသည်နှိမ့်ချမှု, အခြားသူများ၏ပတ် 0 န်းကျင်, မိမိကိုယ်ကိုဖော်ပြခြင်း,