ထုတ်ကုန်တစ်ခုစီအတွက် GI, Caloric Content နှင့် Proteins, fats, Carbohydrates (BJV) နှင့်ထုတ်ကုန်အကဲဖြတ်ခြင်း (BJV) နှင့်ထုတ်ကုန်အကဲဖြတ်ခြင်းများကိုတွေ့နိုင်သည်။ (ငါးမှတ်ဖြင့်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်) BR> ထုတ်ကုန်အမျိုးအစား:
အသီးနှင့်သီးသီး 3 ခု
(3) လုံးနှင့်သီးနှံများ 3 ခုနှင့်ဖှယျဖာရိုဟင်ဂျာများ
ငါးနှင့်ပင်လယ်စာ 5 Fats, ဆီ, sauces
8 သောက်စရာ
9
9Apps 4.9
