RespiRelax

Beschrijving van RespiRelax

Breathelax, het is 5 minuten oefening gedurende 5 uur putten.
Beter ademen, beter stress beheren en werken met cardiale coherentie met respirelax.De evolutie die we u vandaag aanbieden, bevat gebruiksgemak, ongeacht uw praktijkniveau en stelt u in staat om nog verder te gaan dankzij een verrijkt gepersonaliseerd programma.Gratis, efficiënt en gemakkelijk te gebruiken, zelfs in "vliegtuig" of "offline" -modus dankzij zeer intuïtieve ergonomie.Toepassing, oefeningen, inhoud en geluidsomgeving ontwikkeld in samenwerking met Yves-Vincent Davroux, Respitherapist en ademhalingsreferent bij de thermische baden van Allevard.
Met deze nieuwe versie is het nu mogelijk voor u:
- Tegen gemakkelijk Beheer de duur van de sessies om uw praktijk aan te passen aan uw dagelijkse sessies
- om te profiteren van een nieuwe visuele en gezonde omgeving, rustgevend en nuchter van energie
- Om de meest adequate instellingen te maken volgens uw praktijk en van uw verwachtingen Door de visuele en/of geluidsmodus
te selecteren
- Out-of-verbindingsoefeningen, overal en bij voorkeur in de buitenleven
- om te oefenen met hoofdtelefoons of koptelefoons in de geluidsmodus, voor heroriëntatie op uw praktijk zonder te zijn zonder te zijn zonder te zijn zonder te zijn zonder te zijn. Gestoord door externe omgevingen
- Om de applicatie aan een nomadische luidspreker te koppelen aan collectieve sessies, in "vliegtuig" of "offline" -modus, zonder te worden gestoord door een oproep
- Voor beginners, altijd voor beginners Begin met het debuut
-modus- Moedig regelmatige oefening aan, minimaal 1 keer per dag, om de effecten te controleren
- geef de voorkeur aan een frequentie van duurzame sessies
- Integreer oefeningen als een filosofie van het leven, verzoening met uzelf, Met de natuur
- dwing nooit
- Als het hoofd draait en als er een ademhalings ongemak optreedt, stop dan de sessie en neem een ​​natuurlijke ademhaling terug
- bevorder een volledige, zachte en rustige ademhaling met het diafragma
- Ga verder en neem de tijd om de programma's geleidelijk te integreren
- Beschikbaar op Apple Store en Google Store
Deze applicatie is ontwikkeld door de thermische baden van Allevard (Isère-France),
om verder te gaan: www .themes-allevard.com
Geluidsatmosfeer: Audio-Roubaix Studio