weergaven
خس من غير ما تحس | نصيحة واحدة لانقاص الوزن
حابب تخسر وزن بسرعة؟؟ #shorts #اخصائية_تغذية
أكل وجبة واحدة فى اليوم لمدة شهر - تتوقع ماذا حدث له !
ريجيم اليوم الواحد لتخسيس كيلو ونصف في اليوم
⭐نظام غذائي للأوزان بين 65 و80 كيلو ينزل من ثمانية لعشرة كيلو بالشهر اذا تم الالتزام به
🏋يوم كامل مع الدكتور يوسف🥇 لانقاص 7 كيلو في اسبوع واحد فقط
ماذا يحصل اذا اكلت اقل من ١٥٠٠ سعرة لمدة شهر؟
وجبات يوم كامل ١٥٠٠ سعر حراري - محسوبة بالجرامات