UP by Jawbone™

Beschrijving van UP by Jawbone™

Er bestaat een betere versie van jezelf. Ga met UP aan de slag om nog meer uit jezelf te halen.
Dit is het begin van jouw persoonlijke missie en de plattegrond naar jezelf. Je kunt vandaag al aan de slag gaan en daar heb je niet eens een meter voor nodig. Je kunt ook verbinding maken met de gloednieuwe UP2™- en UP3™-meter om een totaalbeeld van jouw gezondheid te krijgen. NIET GESCHIKT VOOR UP MOVE, UP OF UP24-METERS.
UP is een revolutionair systeem dat jou stap voor stap helpt om steeds gezonder en beter te leven.
Smart Coach
Alleen het UP®-systeem maakt gebruik van Smart Coach. Het is een soort persoonlijke trainer; een intelligente gids die jou helpt om iedere dag gezondere keuzes te maken. Smart Coach zet alles op alles om jou uit te leggen wat alle metingen te betekenen hebben.
Leer jouw eetpatroon, slaap en activiteiten begrijpen
Verbeter de kwaliteit van jouw dagen en nachten door meer inzicht te krijgen in jouw eet-, slaap en bewegingspatroon en te zien hoe jouw keuzes van invloed zijn op je gezondheid en welzijn.
Familie en vrienden toevoegen
Word samen beter, bouw een team en geef elkaar dat extra duwtje in de rug.
Verbonden apps en hardware
Synchroniseer de UP® App met honderden apps en apparaten om jouw ervaringen uit te breiden en persoonlijker te maken en om UP nog harder voor jou te laten werken.
(NIET COMPATIBEL MET UP MOVE, UP OF UP24-METERS. DOOR EEN ENKELE UP-ACCOUNT TE GEBRUIKEN OM JE AAN TE MELDEN, ZORG JE ERVOOR DAT ALLE GEGEVENS GESYNCHRONISEERD WORDEN, ZELFS ALS JE MEERDERE METERS GEBRUIKT.)
• Begin jouw activiteiten te registreren zonder polsbandje!
• Smart Coach helpt jou om te begrijpen wat je moet veranderen en helpt je om iedere dag meer te bewegen.
• Stel doelen met betrekking tot het aantal stappen per dag, het aantal uren slaap per nacht en jouw ideale gewicht.
• Registreer wat je eet, drinkt en hoeveel calorieën en voedingsstoffen je binnenkrijgt en gebruik de voedingsscore van de UP® App om snel te zien of je gezond genoeg eet om je ideale gewicht te bereiken, of om op gewicht te blijven.
• Synchroniseer de UP® App met honderden apps en apparaten om jouw ervaringen uit te breiden en persoonlijker te maken en om UP nog harder voor jou te laten werken.
• Registreer trainingen, van yoga tot wandelen en van tennis tot dansen
• UP3™ maakt gebruik van geavanceerde sensoren om jouw slaapstadia zo nauwkeurig mogelijk te registreren: de REM-slaap, lichte en diepe slaap en de momenten waarop je ontwaakt. Smart Coach kan je vervolgens tips geven om nog meer uit je slaap te halen en de kwaliteit van jouw dagen zo te verbeteren.
• Stel een inactieve melding in om ervoor te zorgen dat je meer beweegt. Hiermee kun je jouw eigen herinneringen instellen, zodat je er via je pols aan herinnerd wordt om gedurende de dag in beweging te blijven.
• Maakt je stilletjes op het optimale ogenblik in je slaapcyclus wakker met Smart Alarm™, zodat je heerlijk uitgerust wakker wordt.
Engels, Spaans, Nederlands, Frans, Duits, Italiaans, Japans, Koreaans, Portugees (Braziliaans), Russisch, Vereenvoudigd Chinees en Traditioneel Chinees